寶寶吃夜奶不好？那是你不知道這些

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我們都知道新生兒是特別的，在他們剛出生時，光是孩子吃奶這件事就能忙暈一家人，你不信？呵呵，那是因為你還沒當媽！很多當了媽的人都在抱怨，寶寶吃夜奶讓她們精疲力盡、不知所措。那麼寶寶為什麼會經常夜醒吃奶？這健康嗎？而且他們頻繁的夜奶不會打擾寶寶的睡眠，阻礙寶寶的成長嗎？又要如何應對寶寶夜醒呢？

新生兒夜醒是再正常不過的事情了，且往往是健康的表現。而且母乳寶寶與奶粉寶寶不同，因為母乳更容易消化和吸收，對於新生兒稚嫩的器官來說，負擔也是最小的，寶寶本身也需要依靠頻繁的醒來吃奶來滿足他夜間的生長需求，尤其是大腦發育的需求。所以吃夜奶不會打斷寶貝的睡眠，更不會阻礙寶寶的生長。

寶寶夜醒寶媽又要如何應對呢？

1、很多人都不知道，雖然寶寶夜裡會頻繁夜醒但是與寶寶睡在一起的純母乳媽媽獲得的睡眠是最多的，因為夜裡給寶寶餵奶時，寶媽根本不用完全清醒，只需要閉著眼睛把乳頭送進寶寶嘴巴里，就可以繼續和寶寶一起安睡了。

2、注意調節寶寶的生物鐘，讓寶寶在白天多活動，如果寶寶白天活躍些，晚上就會更容易睡個好覺。

3、晚上可以讓習慣晚睡的寶爸在前半夜多照顧寶寶，這樣就可以保證寶媽前半夜的睡眠了。

4、寶媽可以利用空調等機械發出的靜電噪音來讓寶寶睡的更好，因為寶寶在媽媽肚子里時，他們已經習慣心跳聲、腸胃蠕動等聲音，所以輕微的聲音會讓他們更適應。

5、母乳媽媽要注意自己的飲食營養，只有營養均衡才可能會提升自身的體質和免疫力，這樣母乳媽媽才會有更多的精力去照顧小寶寶。

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