肥胖容易讓人得病，但你知道嗎？對於男性來說，肥胖還會讓你變笨！
肥胖容易讓人罹患各種慢性疾病，包括高血壓、糖尿病、痛風及各類心腦血管疾病，已是公認的事實，但是「肥胖的人還會變笨？」這還是第一次聽到，究竟是怎麼一回事呢？
原來最近的一期《國際肥胖雜誌》上刊登了一則文章，研究顯示肥胖會影響到腦部的血液循環，增加中風和腦出血的危險，久而久之甚至會讓人智力衰退。有趣的是，論文里的數據體現出來的信息是，只有男性才會出現智力衰退的表現，而女性即使體重超重也不會出現智力下降。為什麼只有肥胖的男性才出現這種現象？文章在最後進行了推斷，這與脂肪分布的特性有關！
一般肥胖的身材分為蘋果型和梨型兩種。
蘋果型身材的人腰腹部過胖，狀似蘋果，細胳膊細腿大肚子，這種人脂肪主要沉積在腹部的皮下及腹腔內。梨形身材的人臀部及大腿脂肪過多，就是說脂肪主要沉積在臀部及大腿部，上半身不胖下半身胖，狀似梨形。
而男性的脂肪通常就是堆積在腰腹部，形成所謂的蘋果型肥胖，這種脂肪聚積在腹腔內的大網膜上，非常容易遊離進入門脈系統，經由肝臟到達全身的微小循環，因此更容易造成心腦血管疾病，甚至讓人智力衰退。
再有，蘋果型肥胖的脂肪包圍在心臟、肝臟、胰臟等各個重要器官周圍，所以患冠心病、脂肪肝和糖尿病的危險性非常大。實驗數據證明：肥胖者患糖尿病的危險性是普通人的3．7倍，而蘋果型肥胖者患糖尿病的機會則高達10．3倍。
一年多前，兄弟醫院的一位麻醉師竟然在手術台上突發心肌梗死而暈倒，救人的醫生成了被急救的對象，嚇壞了旁邊的許多人，幸好搶救及時才撿回一條命。這位醫生痛定思痛下定決心減肥，在最近的一次會議我居然都不認識他了，整整瘦了18斤，他和我交談過程中，感嘆到：「年輕的身體也要注重保養，特別是對體重的控制，千萬不要因為沒有癥狀而放任自己肥胖下去，等到疾病到來，追悔莫及，給家庭帶來很大的壓力！」
其實我恨感慨，減肥門診來的女性人數遠遠超越男性，甚至很多女性體重正常，只是體態豐滿都吵著鬧著要減肥，讓我很為捉急，這些女性多半是因為愛美，而不是真正為健康著想而來減肥的。而真正要減肥的青壯年男性，卻很少關心自己的肥胖問題，仗著自己年輕，沒有癥狀，很少想到自己是否應該來減肥。其實，肥胖的男性更容易有健康問題，連智力都比正常人容易衰退，他們才是最該減肥的人啊！
很多男性對肥胖不太在意，特別是已婚男性，總認為發福是正常現象，加上社會也沒有對男性的胖瘦來衡量男性的審美觀，認為男性的成功與否才是關鍵，造成男性們的繼續肥胖。而男性作為社會的中堅，家庭的支柱，家人的依靠，公司的老闆，企業的主管，對國家、社會、事業、家庭，對父母、孩子、妻子都是非常重要的。肥胖不斷侵蝕著人體的健康，也許一時沒有什麼感覺，等到疾病發作，後悔都來不及了，在死亡面前，成功又有什麼價值！
小賀醫生小叮嚀：醫學統計，肥胖症體重每下降1公斤，可以增加3-4個月的壽命，減肥10公斤，可以增加35%的壽命，為了家人，為了事業，更為了自己，肥胖的男性非瘦不可！
