晚上吃完飯管好自己的嘴，打死都不要吃這五種東西，小心疾病找上你，家長定要謹記！
飲食
09-02
1.芹菜是自然的利尿劑，會干擾睡眠質量
2.薯條晚上吃會導致不消化，輕易導致腹部不適
3.晚飯後別吃西紅柿，輕易導致大腦高興和延遲睡眠
4.晚上吃豆類食品容易導致脹氣，肚子不舒服
5.都說晚上喝紅酒有助於睡眠，但之後會影響深睡階段的睡眠質量。
※它叫皇帝菜，調胃健脾降壓補腦，清香美味，趕緊給家人露一手吧！
※這東西光聽名字就知道是個寶貝，補腎固精，是男人的救命稻草，女人一定要知道！
※西蘭花雖然是抗癌明星，但是吃不對還不如不吃，千萬不要給家人做了一萬毒藥！
※非洲人第一次吃西瓜，狼吐虎咽的樣子，真不是我笑點低，看一次笑一次！
※南方二十年前已經引種的一種水果，如今依舊「罕見」專家預料很有前景！
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