鹿茸的功效和副作用有哪些 正確食用更有效

自然界中有不少東西具有一些神奇的功效，就像鹿茸。鹿茸是梅花鹿和八叉鹿還沒骨化時的幼角，鹿茸是一種較為名貴的中藥，含有很多對人體有益的營養成分，例如氨基酸、維生素和各種微量元素。

鹿茸是一種比較溫和的藥材，能夠強筋骨、補精氣。雖然大家都知道它很有效，但具體功效是什麼很多人都不了解，而且鹿茸並不是適合所有人食用，它的一些禁忌之處大家也不清楚。接下來我們來仔細了解一下吧！

鹿茸的作用可以分為以下幾個方面。

1、鹿茸可以降低人體的血壓，對於一些心率過慢的病人，服用鹿茸能夠改善他們的心臟功能；還有服用鹿茸可以增加血液中血紅蛋白的含量，給失血過多的人服用尤其有效。

2、鹿茸可以刺激神經系統中的神經末梢，對神經系統和肌肉系統有興奮作用。精神不好的人服用鹿茸能夠改善他們的精神狀態。

3、鹿茸有一個廣為流傳的功能就是補腎壯陽。鹿茸可以增加血漿的睾酮濃度，能夠刺激腎上腺皮質，具有很好的坑疲勞作用。對於一些性功能障礙的人士來說，鹿茸是一種很好的補益藥材。

4、鹿茸還具有抗氧化功能，可以防止人體衰老，是延年益壽所需的物質。

雖然鹿茸功效強大，但因為它本身是一種溫熱性的中藥，想要發揮鹿茸的藥效，需要注意一些禁忌之處。適合服用鹿茸的多是一些中老年人和性功能障礙患者以及很怕冷的人。體內燥熱的人不宜食用；經常流鼻血和有高血壓的人也不適合服用。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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