枸杞別只用來泡水了，和這些好東西搭配，養生效果翻倍哦！

傳統醫學認為，枸杞子具有滋陰補血、益精明目作用。現代醫學研究證明，枸杞子具有降血壓、降膽固醇、軟化血管、降血糖、保護肝臟、提高人體免疫功能等作用。

枸杞黃精湯，此湯要分體質喝。氣虛的人體虛乏力，氣短懶言，易出虛汗，不耐寒熱，可多食幾碗

枸杞葉米漿，此湯漿可清熱除煩、滋陰明目，適於治療陰虛發熱、消渴口乾、手足心熱以及肝腎虧虛、兩目乾澀、虛火牙痛等病症。

枸杞薏米茶，養肝明目又利水，宜在南方回南天時飲用。但應注意，濕氣很重、身體偏滋膩的人，暫不適宜，最好少用枸杞子。

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