捏捏手就能知道自己的健康情況！！！幹嘛不試試？

根據中醫經絡學說，人的五指指尖各有經穴，而且分別與內臟有密切的關係，如果有一個指尖感到特別疼痛時，表示與此經穴相關的內臟已有了某種毛病。

在日常生活中，您不妨將

指甲根的部位

捏住然後用力壓並轉動，從小手指開始，一個一個的捏，感覺一下有沒有特別疼痛的手指。不同部位的痛感，預示可能身體的某一部位可能有毛病了

。

小指痛

        可能是心臟或小腸有毛病。靠無名指一側的小指指尖有少沖穴，另一側有少澤穴。少沖穴與心臟有密切關係，所以心臟病發作時，用力按壓小指指尖，可使發作緩和些，少澤穴是小腸的經穴，小腸情況不佳時，可用力按壓此指尖。

無名指痛

      可能是喉痛或頭痛。在無名指的三焦經上有一個關沖穴，感冒發燒時揉此部位即可。

中指痛

       中指上有一個中沖穴，位於包圍心臟的心包經上，因炎熱以致心臟受不了時，這裡會感到疼痛。

食指痛

       食指上有與大腸相關的商陽穴，有便秘現象而壓這個手指深感疼痛者，大腸可能有問題。

拇指痛

       拇指中的少商經穴，與肺息息相關。如肺有疾患壓這個部位時，會疼得跳起來。

Tips：       

      在揉捏中，如果發覺疼痛的部位，即便是輕微疼痛，也和那個手指的穴位有關聯，表示所屬的某臟腑不正常了，此時，需要把疼痛的手指仔細的揉搓，以促使疾患儘速好轉。不僅是兩手如此，也要以相應要領每天揉捏一番雙腳。要養成揉揉手、捏捏腳的習慣，久而久之，可促進血液循環使內臟尤其是心臟更為健康。

本文為《中國中醫藥報》原創，如需轉載，請與後台聯繫。

編輯 | 高繼明

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