睡眠面膜可以當面霜使用嗎？不，它只會讓你尬糊！

最新 09-25

你們晚上都有乖乖護膚嗎~用的是睡眠面膜、清潔面膜還是面霜呢！

身為一個精緻的豬豬女孩，怎麼能不知道呢

今天就來具體說說每個類別的正確使用方法

睡眠面膜

不要當我不知道你們就是想偷懶，想省去一些護膚步驟！但是你平常使用睡眠面膜的方法是正確的嗎？

▍睡眠面膜的使用步驟

這其實是一個很多人都會疏忽都會做錯的問題，就覺得睡眠面膜我洗完臉做完清潔直接塗抹上就可以睡覺去了，這是錯誤的！

睡眠面膜是可以幫助你鎖住營養，但是你營養都沒有怎麼鎖，鎖啥？所以睡眠面膜要徹底做好清潔進行完整個的護膚步驟最後再塗抹。

不要塗太薄否則無法面膜隔絕不了空氣發揮不了那麼大作用，也不能塗得太厚，會給皮膚造成過大的負擔，而且老不干你也沒法睡覺啊，到時候粘到枕頭被子上，噫……

▍睡眠面膜使用次數

不管是片狀面膜還是睡眠面膜都不要天天使用！一周兩三次夠夠的了，千萬不要貪多，你根本吸收不了！這個之前科普過很多次了哦~

▍使用完睡眠面膜第二天也不用洗？

睡眠面膜不是萬能的。其實面膜的有效時間最多20分鐘，超多了就沒有那麼有效了，其實你敷睡眠面膜，20分鐘後洗掉和第二天早上起來再洗效果是差不多的。你什麼都不抹第二天早晨還得洗呢，塗了一層面膜能不洗？雖然它能隔絕空氣鎖住營養，但是時間長了面膜干在臉上同樣會讓皮膚無法呼吸啊！記住早起第一件事一定是洗臉~~

優秀代表產品

怡麗絲爾彈潤睡眠面膜

我很喜歡的一款睡眠面膜，啫喱質地非常清爽。裡面的黃色顆粒彈性修護微囊和滿滿的膠原蛋白，不僅能修護肌膚損害還能提高促進肌膚自生膠原蛋白的能力，使肌膚保持緊緻和彈性。

在整個手背上塗抹開來，感覺是真心滋潤，整個塗抹的過程很享受，然後塗完明顯感覺到肌膚更水潤更有光澤更透亮了。我很喜歡它的味道，不過分的香味很好聞，這款是真的可以塗著入睡的Q彈啫喱，在睡眠中紓緩並修護肌膚，很清爽不黏膩所以我很喜歡，很多睡眠面膜就是會特別黏膩，一晚上下來受不了，早上起來還是黏膩膩的感覺都沒有吸收。

清潔面膜

▍清潔面膜的作用

清潔面膜主要是還是為了給皮膚深層清潔，來個大掃除。利用泥狀面膜、撕拉麵膜等來吸附皮膚表層下面毛孔中的多餘油脂和化妝品殘留，達到深層清潔的作用，使皮膚達到暫時的清潔，作為日常清潔行為的輔助和加強。

▍清潔面膜的選擇

先說一下清潔面膜的選擇吧。常見的是膏泥狀的，一般分兩類：

一類是含泥的膏狀面膜，基質是一些乳霜和一些增稠劑，含有部分的綠泥、白泥等。這類面膜花樣較多，比如有祛痘美白功效等；

另一類是含泥量較多的泥狀面膜，乳霜類基質或增稠劑使用較少，功能也比較單一，就是清潔，比如科顏氏白泥、ipsa黏土面膜等。

我傾向於泥狀面膜，膏狀面膜功能雖然多，但也意味著在泥的基質里添加的營養成分更多，放的防腐劑也會更多。泥狀面膜本身選用天然的純礦物泥，有抑制微生物的本能，我覺得清潔做到位就可以了。

▍清潔面膜的正確使用方法

最好不要敷超過15分鐘。面膜微微發乾就是開始刺激皮膚的血液流動，如果面膜停留時間過長，皮膚就會開始變干、緊繃，因為面膜開始吸你的皮膚水分了..

泥狀面膜最好用海綿洗掉。微微含水的含棉不會刺激皮膚，洗的也會更乾淨，柔軟的洗臉刷也可以，但是一定要軟。

油皮不要貪圖清爽就經常敷！這樣會破壞水油平衡，過度地去除油脂會讓皮膚失去保護層，反而會產生更多油脂來保護自己，適當的保養才是正確的喔！（強調過很多次了哦，敷所有面膜都不要超過20分鐘。）