9年胃病葯不離身，1個土豆1勺蜜，吃一個好一個，家有胃病的存

俗話說：十人九胃。說的就是十個人當中有九個人有或重或輕的胃病。那麼胃病找上門了，應該怎樣才能恢復胃的健康呢?只有一條路可走，那就是：三分治七分養。以治為輔 ，以養為主。

土豆蜂蜜養胃：配方：鮮馬鈴薯1000克，蜂蜜適量。製法：將鮮馬鈴薯洗凈，用攪肉機搗爛，用潔凈紗布包擠汁;放入鍋內先以大火煮沸，再以文火煎熬;當濃縮至黏稠狀時，加入一倍量的蜂蜜一同攪拌，再以文火煎至成膏狀，冷卻後待用。

服法：空腹時服用，每日2次，每次1湯匙，20天為一個療程。 功效：適用於胃和十二指腸潰瘍等症。治療中忌食辣椒、蔥、蒜、酒等刺激性食物。

養胃丁香茶

每天一杯丁香茶：丁香茶性溫，本身有暖脾胃、行氣滯、解膩去臭之功，小至吃撐了、不消化、吃得太油膩，大到胃寒、呃逆均有奇效，可以說是「胃病剋星」。如果有具體了解過，就會知道胃不好的人有一半以上都在喝這個。

養胃丁香茶

一次取1-2包，加入90度水350毫升悶泡5分鐘，可反覆沖泡3-4次飲用，每天建議2-3泡。飯前飯後都可以喝，有效促進腸道蠕動，促使體內垃圾系統排出，緩解胃寒呃逆、消化不良等癥狀。長期飲用保護腸胃，還能消除口臭，讓口氣持久清新。

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