乙肝能吃維生素嗎

乙肝能吃維生素嗎

1、乙肝能吃維生素嗎

乙肝病毒攜帶者最好每天口服一片複合維生素。

乙肝病毒攜帶者攝取維生素不能只靠蔬菜、水果,一方面蔬菜、水果中的維生素含量不能滿足攜帶者的要求;另一方面,相比蔬菜、水果,維生素片在體內吸收速度較快。服用維生素時,注意選擇複合維生素而不要自行組合配藥,如選擇複合維生素B等。

因為,複合維生素不僅有攜帶者所需的「重要」維生素,還有其他微量元素,更重要的是元素間比例搭配均衡,利於人體吸收。

這是因為多種維生素能促進酶細胞分泌,幫助肝細胞進行正常工作,在肝臟的能量轉化代謝中起著不可替代的作用。儘管乙肝病毒攜帶者沒有明顯癥狀,但肝細胞中或多或少都有炎症或病毒,肝細胞消化和吸收能力較弱。

如果不及時補充多種維生素,很可能造成肝細胞「超負荷」工作,讓病毒和炎症有可乘之機,變得更加活躍,促使病情發展或惡化。

肝病專家提醒:為了使人體能夠更充分地吸收,維生素類藥物一般應在飯後服。

2、乙肝大三陽病人吃維生素有好處嗎

肝病專家表示,維生素是維持人體生命活動必須的一類有機物質,也是保持人體健康的重要活性物質,對人體生長代謝過程中發揮著重要的作用,因此,維生素由於助於乙肝大三陽病情的康復。

但是需要提醒患者的是,人體自身是不可以合成維生素的,只能通過食物補充,通常人體吸收的維生素主要來源於各種新鮮蔬菜和水果,因此各種綠葉蔬菜,蘿蔔、胡蘿蔔、豆角,各種水果如蘋果、桃、梨、橘子、香蕉等乙肝大三陽病人應該多吃一些。

3、乙肝患者吃維C有什麼好處

乙肝患者由於肝功能受損出現一系列的癥狀表現,如出血傾向、黃疸、肝病面容、臉色發黑髮黃等。而維C可以直接改善肝功能,促進新陳代謝。大劑量應用還能夠提高體液免疫,促進抗體形成,加強白細胞的吞噬作用,增強機體的抗病能力,減輕肝臟脂肪變性,促進肝細胞的修復、再生和肝糖原的合成,改善新陳代謝,增強利尿作用,促進膽紅素排泄,從而起到解毒、退黃、恢復肝功能、降低轉氨酶的作用。

綜上所述,可見乙肝患者吃維C對健康是非常有好處的。所以患有乙肝可以在日常生活中多補充維生素C,促使身體恢復。

1、缺乏維生素A時,表現為眼乾、皮膚乾燥、夜盲等,應補充富含維生素A的食物。從食物中獲得維生素A有兩大類。一類是來源於動物食物中的維生寨,如魚肝油、蛋黃、奶及奶製品。另一類是來自植物性食物的B-胡蘿蔔素,含量較高的有胡蘿蔔、韭菜、菠菜、豌豆苗、小白菜、油菜、西紅柿等。

2、維生素B缺乏時可出現口角炎、舌炎、口瘡等癥狀,還影響脂肪、蛋白質、糖的代謝吸收。含B族維生素豐富的食物有各種穀類、豆類、瘦肉、魚婁、蘑菇、紫菜等。

3、維生素C為還原劑,能保護酶系統,增強肝臟抵抗力,促進肝細胞組織再生。宜多食含維生素c豐富的新鮮蔬菜和水果,尤其是大棗、獼猴桃、草莓、柑、鮮桂圓、白菜、油菜、菜花、蘆筍等。

4、維生素K參與肝臟凝血因子的生成和轉化,維生素K的補充能改善牙齦出血、鼻出血等癥狀,含維生案K豐富的食物有花生油、菜花、捲心菜等。

5、富含維生素E的食物有植物油、堅果婁、豆類及海產品。

肝病病人,尤其是慢性肝病病人應充分注意飲食中的營養平衡,每日必須攝入以下四類食物以幫助肝臟康復:

牛奶、奶製品、雞蛋等富含蛋白質、礦物質、維生素、脂肪的食物,這類食物以營養豐富而見長。

魚、肉、豆製品等食物,這類食物被人體吸收後有助於人體血液、肌肉組織的生長。

蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質的食物,這類食物有助於人體的營養平衡。

米飯、穀類等碳水化合物以及糖、油等食物,這類食物可以補充入體熱量,提供人體生命活動的基本能量。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！