每天飯後吃點不起眼的「它」，吸脂排油，20天輕鬆甩掉小腹贅肉

野生絞股藍茶

肥胖的人一般膽固醇都比較高，這個不起眼的草就是絞股藍，用它泡水喝，可以降低身體的總膽固醇，對降三高都有很好的療效，堅持每天喝，大肚腩不見了。

紅豆薏米粉

紅豆和薏米也是我們常見的食物，兩者的結合能利尿排毒，吸脂排油，每天堅持用它們來代替正餐吃，20天輕鬆幫你甩掉小腹贅肉。

大麥若葉青汁粉

有些人喝涼水都長胖，那應該就是酸性體質，如果想瘦身，多吃高鹼性食物，養成易瘦鹼性體質。這款青汁粉被譽為是「鹼性食物之王」，堅持每天喝水加一點，平衡身體的酸鹼度，讓你養成易瘦體質，讓朋友都羨慕你。

JaniMani冬瓜荷葉茶

相信減肥的人都知道冬瓜荷葉茶有很好的刮油燃脂的功效，每天飯後吃點不起眼的"它"，吸脂排油，20天輕鬆甩掉小腹贅肉，如果你不信可以試試。

醋泡黑豆

醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏髮等功能，能有效改善便秘，促進進腸胃蠕動和身體的新陳代謝，每天吃上一兩勺，對身體非常有益處。

大麥茶

大麥茶在我們生活中也是隨處可見的，它喝起來有濃烈的麥香味，由於大麥茶可以化解油脂，這樣對瘦身就起到了一定作用，同時本身的特性還具有美白膚色、保養發質的功效，所以長期飲用對身體是很有幫助的。

黑大蒜

黑大蒜又稱為發酵大蒜，是由新鮮大蒜髮酵而成，營養價值很高，微量元素也很多，發酵後酸酸甜甜，沒有多大刺鼻的味道，深受廣大朋友的喜愛。

山楂乾果

山楂含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收，對於愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。

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