「老夫見你骨骼驚奇」，只差打通任督二脈

最新 09-25

作者：針灸特需黃泓文

任督二脈，武俠小說里的常用「術語」，大家再熟悉不過了，在上一期介紹奇經八脈的文章中就已經提及任督二脈。可以說是奇經八脈的代表，一方面因為奇經八脈中只有任督二脈有自己的穴位，另一方面，任督二脈的主要作用是統領一身陰陽。

在本篇文章中將進一步向大家介紹任督二脈。

老夫看你骨骼驚奇……助你打通任督二脈

首先，讓我們來看看任督二脈到底分在在哪。

任脈分布在軀幹的前正中線上，相對應的督脈主要位於後正中線上，也就是沿著脊柱走，只是在頭部有些不同，督脈一直延續到嘴唇的位置，與任脈相接。可以說二者繞著人身體連成了一個大環，使得陰陽之氣相互連接、貫通。這就是中醫常說的「陰陽相貫，如環無端」。

其次，為什麼會說任督二脈統領一身的陰陽之氣呢？

這主要還是和二者的分布位置有關，兩條經脈在正中線上，恰好把人分成對稱的兩半，居中的任督二脈，自然也就要承擔起協調、統領兩邊的作用；同時，脊梁骨是支撐人體直立的重要承重骨，在上又撐起頭部，體現的是陽剛之性，因此順著脊梁骨走形的督脈，也就順理成章地統攝一身陽氣，所以中國人常說「挺起脊梁骨做人」，脊樑是衡量一個人陽氣是否充足，有沒有骨氣、銳氣、志氣的象徵。

另一方面腹部以柔軟的肌肉為主，內含臟器，且女性妊娠，也主要表現在肚子上，多體現的是陰柔之性，因此任脈也便承擔起統攝一身引起的作用。