秋天，身體抵抗力低怎麼辦？老白茶有3個秘訣！

秋風瑟瑟，

抵抗力降低，身體微虛。

老白茶來給您添磚加瓦！

文 | 小白

01

馬上就要到開學季啦~

以前小白在這個時候，都在為開學做準備。

但是依然記得，一開始上課，腦子就是一個混混沌沌的狀態。

打不起精神，注意力無法集中，總覺得很疲勞。

後來小白分析，一是因為假期綜合症；

二就因為受天氣影響，身體感到秋乏~

特別在9月開始，夏秋季過渡季，晝夜溫差變大，秋老虎出來橫行霸道。

身體也正處在一個過渡期，抵抗力較弱的，稍不注意，就很容易生病感冒。

那就坐等秋老虎來肆虐嗎？

反正，小白是不允許這種事發生的！

02

想跟上快節奏的生活，小白建議初秋來一杯老白茶。

身體在初秋容易感到疲倦、勞累等，這些都是秋乏的反應。

喝老白茶有用嗎？

白茶本身的製作工序，相對簡單，主要有萎調和乾燥兩個。

所以大量的有益分子，例如茶多酚、茶氨酸、黃酮等都被保留了下來。

老白茶又因為時間的陳化，這些物質轉化的更加明顯。

所以呀秋季喝老白茶養生，最有用~

03

養生主要表現在哪些方面呢？

一、提神消疲

秋乏的表現簡單來說，就是困！

上眼皮沉重的像灌了鉛，恨不得馬上就掉下來！

別人和你對話，你都感覺像聽天書，巴拉巴拉，一句都沒聽進去。

但是喝了老白茶就不怕。

老白茶中含有的咖啡鹼，就像一個小鬧鐘，提醒你的大腦皮層；

「別困啦！」

還會加快神經細胞的轉導速度，讓大腦快速做出反應~

這樣的結果，直接就是加快大腦思考，讓注意力更集中。

提神消疲，媽媽再也不怕我學不進去了~

04

二、清熱生津

初秋氣候乾燥，肝火旺盛，皮膚表層冷不丁就覺得很燥熱！

嚴重點，還會經常便秘。

老白茶茶性溫潤，對付秋燥，小菜一碟啦~

它呀，相當於西藥里的抗生素，但它又不是葯，是純天然的飲品。

很多當地的茶農，都認為喝老白茶治療蕁麻疹。

所以老白茶清熱的能力，可不容小覷哦~

而且初秋一到，嘴巴也躲不過秋燥的入侵。

經常是口乾舌燥，喝水都無濟於事，身體好像脫水了一般。

多喝喝老白茶，畢竟生津也是老白茶的長項~

05

三、增強免疫力

季節在修整過度，身體也是，防護牆開始修修補補。

細菌病毒趁虛而入怎麼辦？

沒了金鐘罩，還有鐵布衫！

喝老白茶，可以增強免疫力哦~

在美國的一項研究表明，喝白茶能使人體血液免疫細胞的干擾素分泌量增加5倍。

就是給弱小的免疫力，添磚加瓦。

就是遇到再大的風雨也不怕~

生病感冒容易傳染，家裡人一起喝，一起養生~

06

秋天的招數其實並不多，無非都是氣候乾燥引起的。

但是老白茶不能容忍身體受到任何的侵害。

常喝老白茶，保護自己，保護身邊的他~

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