多數人都有的指甲有豎紋，是身體的什麼信號？

指甲有豎紋

可能表示消化不好。不少人的指甲上都有或密或疏的棱狀豎紋，這是消化系統功能不好的體現。如果豎紋較小關係不大，只需注意規律飲食、營養均衡即可。另外，指甲上有棱可能是缺鈣的表現。

有些人指甲上出現橫紋，多數情況是生病時自然生成的。

除了豎紋之外，指甲上出現的其他異常癥狀也值得引起注意：

指甲上有斑點

可能是真菌感染。如果指甲上有斑點，說明可能患有腳癬、牛皮癬等真菌感染的皮膚病，應及時去皮膚科就診。兒童的指甲上長白色斑點比較常見，可能是因為缺鋅或肚子里有蟲子。

指甲脆弱

指甲十分柔軟、脆薄、易斷，指甲容易和甲床分離，很可能是肝血不足，需要適量補充鈣、蛋白質、膠原蛋白等，可多吃肉皮、蹄筋、豬手等。

指甲周圍如果頻繁出現毛刺，多為虛證。

手指甲有豎紋最流行的說法是身體發出的健康警告信號，但不完全是，有人說是現代人的通病—亞健康，有的中醫說是身體失調了，有的說是肝有毛病等。指甲若出現的這些癥狀沒那麼明顯，就沒什麼大問題，日常這幾條事項應該改改了。

1、千萬別再熬夜了，尤其是熬夜上網、打麻將。人一累了，肝就會出毛病。

2、保持正常的作息規律，改變不良的生活習慣，煙最好戒了，喝酒的話千萬別在晚上九點過後，那樣非常傷身體，因為器官都準備休息了，你卻把它們叫起來工作。

3、不要喝濃茶！這個很多人不以為意，認為喝茶對身體好，其實不是，濃茶會增加腎臟負擔，長期飲用很容易造成腎結石、勃起功能障礙。

4、如果豎紋顏色明顯，出現棕黃色、灰色等癥狀，應該去醫院檢查了。

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