人臨死前的感受是什麼?韓國為治療抑鬱,建立一所死亡體驗學校
天下
09-25
近年來,青少年因為抑鬱自殺已經成為世界人口死亡的第五大原因,因此,韓國一家治療中心提出了一套「死亡體驗」的治療方案。
「死亡體驗」,其實就是讓患者提前感受一下死亡的感覺,從而讓他們能夠有所感悟,並在此之後學會感激生活,享受生活。
據說來參加體驗的人各個階層的都有,白領,學生,工人......體驗之前,他們會先拍下一張「遺照」。
然後會被安排在一間屋子裡,認真的寫下自己的親筆「遺言」。
「遺照」,「遺書」所有事情都做完以後,接下來要做的就是躺進體驗中心特製的「棺材」里。
體驗者需要抱著自己的「遺照」,閉上雙眼,想像著自己似乎已經真的「死去」......
躺進「棺材」以後,會有工作人員將「棺木」合上,平躺在「棺材」里的十分鐘,他們可以在黑暗中進行對生與死的沉思,最少 10 分鐘。
聽說過很多體驗方式,但「死亡體驗」還是第一次聽說,雖然有的人會比較忌諱這個,但參與過的體驗者說,通過這種方式來思考人生,確實能在很大程度上緩解自己的壓力。
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