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頸椎酸痛、落枕、鼻塞......快按這個穴位,比吃藥還靠譜!

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天柱穴


後正中線沿著髮髻


往左右旁開1.3寸


大約2厘米的位置


就是天柱穴




主治疾


1


治療頸椎酸痛、睡扭了脖子(落枕)、五十肩、肩背病


2


治療頭痛、項強、鼻塞、癲狂癇、目眩、熱病


3


治療高血壓、提高性慾、提神醒腦、緩解眼睛疲勞等




穴位配伍


1


配大椎穴,治頭痛項強


2


配少商穴:治久病咳嗽


3


配養老穴:治肩痛欲折


4


配崑崙穴:治項背痛


天柱穴常見用途


1


緩解頭疼


經常性頭痛的朋友可嘗試在天柱穴觸按


長期堅持可以使頸部的肌肉得到放鬆,氣血得以灌注


2


治療肩膀肌肉僵硬、酸痛


肩膀肌肉僵硬、酸痛與一般因運動而產生的肌肉疼痛不同,如果置之不理,則有慢性化的可能




按摩天柱穴可以很好的治療肩膀肌肉僵硬、酸痛


3


治療憂鬱症


治療憂鬱症最有效的是指壓頸部左右2厘米處的天柱穴


指壓時,一面緩緩吐氣一面強壓6秒鐘,如此重複數次


 

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