女人秋天多吃它，能美容瘦身，越吃越年輕！

各種各樣的化妝品沒少用

錢沒少花，可皮膚還是粗糙鬆弛

其實只要吃對了這東西

比燕窩還養人，永遠都是20歲！

酵素功效

酵素俗稱天然的營養素，是人體不可或缺的酶。因為酵素是由天然的蔬果發酵而成，它具有其他營養物質所沒有的天然融合性，一進入人體內就很容易被人體吸收，從而發揮作用。

淡斑美容：

酵素富含天然植物營養素，潤膚淡斑、保護肌膚還能保濕鎖水，平時多補充些酵素，誰還去打玻尿酸和美白針啊！

此外，中醫指出肺主皮毛，酵素潤肺護肺，肺好了，肌膚自然也就好了，每日一杯酵素，從根本上解決肌膚問題，讓你皮膚像嬰兒般光滑細膩！

減肥瘦身：

酵素富含膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，減少人體對脂肪的吸收，此外食用酵素時候，其本身吸水後體積膨大還能促進排便，再加上其熱量低又極具飽腹感，因此減肥的朋友一定要多吃！

健體長壽：

酵素具有補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、養胃、健脾、美容、嫩膚、延年益壽等眾多功效。

其富含維生素D和硒等微量元素，還能防止鈣的流失，增強機體抵抗力，大病初癒或是生病的朋友吃些酵素，能儘快康復！

護肝解毒：

經常食用酵素能促進肝細胞蛋白質與核酸合成，提高肝臟解毒能力，保護肝臟，還對慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。

酵素這麼厲害，挑選也有技巧！

好的酵素無外乎是信賴的保障，而好與不好有一看不見的界線：真正有效的高品質酵素，對技術的要求是極其嚴格的。

挑選酵素

看成分：

原料果蔬必須是天然新鮮有機果蔬，並且經由權威機構檢測無污染、無農藥殘留。此外，蔬果數量要免於單一，正常人體大約有4000-5000種酵素，單一果蔬酵素很難滿足人體酵素綜合需求。所以對於人體補充酵素來說，多種原料能滿足更多需求。

看生產環境：

生產環境達到10萬級無塵車間。酵素在發酵過程中極易受有害細菌污染，輕則破環酵素口感、降低活性物質含量，重則產生展青黴素等有毒物質，危害人體健康。因此，10萬級無塵車間的生產環境要求對酵素的發酵過程至關重要。

看發酵時間：

發酵時長要有保障不能太短：長時間的發酵保證酵素母液全部呈小分子狀態，直徑僅為20000目-30000目，極其微小，可以通過人體細胞腺粒體直接吸收利用，吸收率高達90%以上。

觀有益菌數量：

有益菌數量不能過少：人體肚脹、腸胃難受，大部分與缺少運動、不合理飲食、腸胃有益菌群失衡，腸道積累毒素有關。嚴重者造成腸胃疾病，甚至腸胃癌。

酵素中的有益菌對改善腸胃機能，分解腸胃垃圾排出，整備體內環境，十分有益。但由於人體胃液的酸性環境，多數有益菌無法到達腸道。所以，只有酵素中含有的有益菌數量足夠多，才能夠保證到達腸道的有益菌數量。

在這個食品安全越來越令人擔憂的時代，外觀與口感等感性評價標準，粗糙模糊，主觀性太強，很難幫助消費者準確判斷酵素的好壞。而經權威機構檢測的量化的數據標準，無疑是消費者識別好酵素的科學方法。

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