四大類尿毒症高危人群有你嗎？這10個方法幫你遠離尿毒症

以下幾類人群經常被認為是罹患尿毒症的高危人群：

1、慢性腎病患者；

2、糖尿病患者；

3、高血壓患者；

4、各種偽劣藥物、非法食品添加劑和嚴重的環境污染所造成的腎臟損害等等。

其實，對於尿毒症這種可怕的病症來說，預防的意義遠大於治療。今天給大家帶來就是關於尿毒症預防的乾貨知識，總結起來有十條，你可千萬不要錯過啊！

1、不要忽視看似問題不大的尿路結石，結石會引發尿路梗阻，繼發腎盂積水，壓迫腎臟實質，出現腎損害，時間一長，可能就會出現炎症；

2、排便時發現長久不散的泡沫尿或者肉眼血尿，趕緊去做個檢查，別到時候後悔！

3、定期檢查。這個事情雖然看著很容易，但確實是預防尿毒症很重要的一環，早發現，早治療，檢查是可把重點放在尿檢、腎功能、生化大檢查上面；

4、在腎病領域，有一種先天性多囊腎病症是有遺傳傾向的，如果發現自己的直系親屬存在這樣的情況，及時和家人一道做個腎內超音波檢查，還要注意尿路感染和高血壓。

5、若不是運動性所導致(或關連)的下背部疼痛或不舒服；須懷疑有腎臟或泌尿道疾病，應接受尿液、腹部X光或腎臟超音波檢查。

6、腎炎患者人群基數較大，一般此類人群易出現感冒、呼吸道感染等，從而引起疾病複發，加重病情進展，提醒這類人儘早關注腎功能。

7、在接受透析治療的尿毒症患者當中，有20%以上的腎友患有糖尿病，所以糖友們在控制好血糖的同時，還得需要需定期檢測腎功能及尿中微量蛋白。

8、對於高血壓患者來說，要時刻謹記控制好自己的血壓，努力把血壓控制在90/130mmHg左右，要知道如果長期血壓控制不當，引發尿毒症的概率在15%以上。

9、排尿困難，可能因老年男性罹患攝護腺肥大症(BPH)，而導致夜尿、頻尿、小便變細，長久下來會影響膀胱和腎臟機能；而排尿時有灼熱感、疼痛或分泌物時，可能為泌尿道感染(UTI)，須作常規尿液檢查和細菌培養，予以抗生素治療。

10、對於任何藥物，要詳細閱讀使用說明書或者遵醫囑，相信科學不得濫用止痛藥物、抗生素、偏方等。還有購買食品之前，對於非法食品添加劑也要足夠謹慎。很多行業工作環境中會存在諸如鉛、鉻、鎘等污染源，這些很可能會引起腎臟損傷，要注意基本的腎臟養護方法。

這十個預防尿毒症的方法大家應該很受用，而且關鍵在於實踐！

另外，如果您有相關腎病預防與治療的相關問題，不妨點擊下面「了解更多」填寫表單進行諮詢，我會盡我所能為您排憂解難！

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