她為愛暴瘦10斤卻被黃曉明拋棄！練成逆天「柯基臀」，終於在30歲迎來了愛情！

 發現I瘦身I樂趣

生活中總有些東西值得分享

老鐵們

又到了星期天了

大家是不是開森啦

話說是新聞年年有

今年特別多啊

對啦！瘦瘦君其實就是想搞點事情

之前啊林丹，陳赫等大明星

紛紛出軌，讓很多人都對愛情質疑

但是像黃曉明和baby

這種一直恩愛的夫妻還是是很多的

看這小眼神，殺傷力百分百啊

教主在娛樂圈可是公認的好人緣

幾乎創下0差評口碑，堪稱娛樂圈一哥

今天要說的主角也是和黃教主有關

在他還不出名的時候

這個女人曾默默陪伴了他三年

她就是——

李菲兒

眾所周知，李菲兒是曉明哥曾公開承認過的前女友之一。兩人在合作張紀中版《鹿鼎記》時擦出火花！

李菲兒在拍完《鹿鼎記》之後，基本迎來了事業小高峰，但為了想認真和黃曉明戀愛，一心撲在教主身上，三年時間幾乎沒有接工作，偶爾出來演戲也都是一些不重要的小角色，只可惜這段愛情只維持了三年。

在她沉寂娛樂圈幾年後，如今復出的她，美呆眾人！不同於以往的土肥圓，如今的她，脫胎換骨，身材好到爆，就連這個女人做起來最不雅的動作，李菲兒做起來都那麼好看，真的是，人瘦了，人美了穿啥都好看，不經意流露出的風情，都讓人覺得性感到爆！

去芒果台參加節目，普拉提動作表演，真是厲害到不行！所以說，好身材背後必定有刻苦的練習，作為娛樂圈的身材扛把子，業餘活動也是這麼技術高超！

可曾經，她也有一段黑歷史，李菲兒的走進大眾視野的熒幕秀，是在08年黃曉明版的《鹿鼎記》里，一個溫柔聰慧的曾柔，被她演繹的入木三分。一個有點土，不怎麼漂亮的她，卻被人記住了！

從前的她是這樣的：

一晃6年過去，14年湖南衛視的真人秀《花兒女少年》，她再次走進公眾視野，這一次，她紅了！

少了年少時的青澀，沒有嬰兒肥，瘦了10斤的她，真的和以前大不一樣，原來她可以這麼漂亮！

李菲兒還是圈內有名的衣架子，很會穿

是不是很漂亮，很時髦呢？前陣子李菲兒的機場圖成功引起了眾路小仙女們的注意，那趨近完美的「柯基臀」，簡直亮瞎了寶寶們的眼~

網友直呼：「歪！妖妖靈嗎！這裡有個人的屁股和我不一樣！」

其實大家一直在說菲兒腰細，細細研究，其實身材的必勝法寶就是她的「柯基臀」！

把柯基圓潤的小屁股PS到李菲兒身上也是毫無違和感。這臀型，可以說是一毛一樣啊。

其實瘦瘦君想說，女人只要變美就能迎來春天，自從李菲兒

擁有了柯基臀

他們在節目中也不光日常拌嘴逗逼，在吃飯和相互接觸的過程中，各种放大招而毫不自知啊！

再來看看兩人的互動吧！早在7月份金希澈生日的時候，李菲兒就特地在0時0分送上生日祝福！

沒過多久，金希澈來了甜蜜的一句「謝謝寶貝」，讓女王吃了滿嘴狗糧啊！這麼高調的互動簡直太甜了。

老鐵們大家看到這裡

是不是很羨慕啊

內心是不是很蕩漾啊

小宇宙是不是要爆發了啊

不要著急

瘦瘦君今天就為大家講上一講

「柯基臀」

瘦

【柯基臀是什麼？】

顧名思義就是像柯基的屁股一樣，圓潤緊緻又上翹。

PS:柯基臀正確示範

也就是完美的「腰臀比」：

指腰圍和臀圍的比值，是評判女性身材吸引力的一個很重要的標準。一般腰臀比在0.7-0.75左右。

腰圍：以肚臍為中心的一周周長。

臀圍：臀部最高點的圍度。

BBC的一項調查研究表明，幾乎所有的男人，都認為腰臀比0.7左右的女性身材是最具吸引力哦~

當然了腰臀比看起來完美不僅臀圍數值要大，還要有像柯基一樣的圓潤、俊俏、感覺duangduang有彈性……咳。

其實很多人平時都不夠重視臀部的鍛煉，臀型和臀部線條都有各種各樣的問題：

瘦

【如何get到「柯基臀」呢？】

1.運動練臀

瘦瘦君為大家收集了維密天使小KK的獨家練臀教程，超模親授喲~

動作①：

（左右腿各進行10-15次）

動作②：

（左右腿各進行10-15次）

動作③：

（左右腿各進行10-15次  動作注意腳尖方向）

動作④：

（左右腿各進行8-10次）

動作5：

（左右腿各進行8-10次）

運動不行，有妙招喲~(懶人福利)

①自體脂肪填充

在往期中有向寶寶們科普過喲，它還可以填充翹臀呢！填上之後效果不要太明顯，看起來性感誘人還很有彈性的樣子！

②玻尿酸注射

對滴，很多人開始用玻尿酸豐臀了，是不是很豪氣~玻尿酸注射技術成熟，而且它還會被人體慢慢吸收代謝喲~

③線雕提升

線雕提升技術是可以應用身上各個部位喲~安全性更高，瞬間讓你擁有「柯基臀」~

似不似感覺自己離「柯基臀」更近了呢！

只要將自己變美好

姑娘們會發現

一切美好都會跟隨而來

顏值不夠

就要身材來湊，那就趕快運動起來

瘦身！瘦身！瘦身！

變美收穫自己的愛情吧

-END-

瘦 瘦

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