腸道菌群：不能因為我很健康，你們就這樣吃我啊！

從精英運動員的糞便中提取出相應的微生物菌群，然後添加到運動飲料中！來增加那些並沒與通過運動來增加腸道中相關菌群的人群的運動耐受性。

科學家們近來發現運動員們不僅僅可以在運動項目中有著卓越的表現，並且他們的腸道菌群也對身體有著更加明顯的好處。

在之前的研究中：科學家們已經發現特定的腸道菌群可以幫助運動員獲得更好的運動成績【戳我看原文】。

那麼這些在精英的運動員中存在的腸道菌群有沒有可能幫助那些運動愛好者或者業餘健身人員更好的幫營養轉變為能量呢？

於是研究人員開始朝著這個方向努力並且在第254屆美國化學學會全國會議和展覽會上對他們的工作進行了介紹。

「當我們第一次開始考慮這個問題的時候，我經常會問自己：我們是否可以用基因方面的研究來預測下一個可能成為喬丹的人呢？」onathan Scheiman說道，「但是當我想到這個問題的時候偶，我的腦海裡面出現了一個更棒的想法，我們為什麼不可以把喬丹那些卓越的身體機能賦予另一個人從而使其成為下一個喬丹呢？」

而要解決這個問題，毫無疑問，腸道菌群是一個很好的破冰點。

哈佛醫學院喬治教堂實驗室的博士後研究員斯海姆曼說：「人類要比自己想像中更加依賴於細菌。我們腸道中的菌群會影響我們的能量代謝，他們可以幫助我們更加簡單的分解碳水化合物，蛋白質和纖維，它們同時也參與炎症反應和神經發射。所以腸道菌群有可能幫助人們增加身體耐受力，甚至可以幫助人們改善精神狀態。」

作為識別支持運動表現的細菌的第一步，研究人員每天從20名2015年波士頓馬拉松運動員訓練中收集糞便樣本，這個工作從比賽一周前持續到比賽後一周。

「兩個星期，我們都在在波士頓開車收集糞便樣本，把它們放在車上的乾冰上，」Scheiman說。 「我們縱向跟蹤運動員的腸道菌群變化，了解微生物在性能和恢復之間的變化。」

研究人員對採樣的腸道菌群的基因組進行了測序，使用計算宏基因組方法來確定糞便樣本中有多少種類型的菌群。

當他們比較賽前和賽後樣本時，研究人員在馬拉松賽後發現一種特定類型的細菌群體突然飆升。 「這個腸道菌群的作用是分解乳酸。」Scheiman說，「在激烈的運動過程中，身體比平常產生更多的乳酸，這可能導致肌肉疲勞和酸痛。這種細菌的作用可能是減少身體的疲勞程度。」

該小組從糞便樣品中分離出細菌，並開始評估其性質。他們已經確定，該腸道菌在分解試管中的乳酸方面非常出色，並且在通過小鼠的消化系統後仍然具備這種分解的能力。研究人員目前正在向小鼠餵養這種腸道菌，以測量其對乳酸水平和疲勞的影響。

而在另一組實驗中，研究人員正在比較參加馬拉松比賽後運動員的腸道菌群變化與在奧運會划船者訓練後糞便中發現的腸道菌。他們發現參加馬拉松比賽後產生的這種類型的腸道菌可以幫助分解碳水化合物和纖維，這在長距離的運行中是一個極大的幫助，而這些腸道菌在划船者的腸道中並不存在，這表明不同的運動可能會促進不同類型的腸道菌群的發展。

Scheiman說道：「我認為，我們從精英運動人員的腸道菌群中提取的益生菌製作的飲料會在一年後佔據一部分的市場。與此同時，我們也將擴大我們的隊伍，從更多精英運動員的糞便中獲取更多的腸道菌群數據以此來發現有益的可以用來推廣的腸道菌候選者。實際上，我們目前正在解析最健康、最合適的人的腸道菌群結構來發掘出其中可以幫助其他人獲得更好的健康的腸道菌。」

而更為奇妙的是，Scheiman準備成立一家名為「Fitbiomics」的腸道菌群健康管理公司，來收集更多的運動員的糞便。

（轉化醫學網360zhyx.com）

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