抑鬱的「小丑」,黑料壓身?薛之謙,你的抑鬱症還好嗎?
「眼看他起高樓,眼看他宴賓客,眼看他樓塌了」,這句話用來形容現在的薛之謙,我想再合適不過了。從05年選秀節目出道到後來長達十幾年的默默無聞,再到那個唱著「醜八怪」的「演員」整天喊著「我就是要紅」,薛之謙真的紅了。於是他就成了各大綜藝節目的寵兒,他風趣、幽默,他是個不折不扣的段子手,前段時間和前妻的複合更是讓很多人再次相信愛情,薛段子手更是鞏固了其「好男人」的「人設」。
前女友的爆料,讓他始料不及,一波波的黑料被拋出,一時間「風雲驟變」,白天變成了黑夜……我相信無論真相如何,「薛之謙」算是被毀了。朋友說「薛之謙就是命不好」,是呀!娛樂圈的事兒誰又能說的清呢?作為一個嚴謹的醫學科普工作者,小編只是擔心,本來就患有「抑鬱症」的薛之謙能不能承受得住這漫天的黑料和謾罵,抑鬱症會不會變成壓死薛之謙的最後一根稻草?
有人就疑惑了,為什麼那麼開朗陽光的「段子手」也會得抑鬱症?
除了薛之謙,娛樂圈中還有無數個「喬任梁」,他們人前歡樂,人後孤獨,只因為他們都患了一種叫做「微笑抑鬱症」的病。
「微笑抑鬱症」是抑鬱症的一種,他們表面微笑,內心痛苦。在他人面前表現得很開心,內在卻承受著抑鬱的癥狀。一些人由於職業需要或其他原因,把憤怒、焦慮、憂鬱等真實情感隱藏起來,時刻表現出微笑的表情,表面微笑,內心悲傷,心理學家把這種現象稱為「微笑抑鬱症」。
微笑抑鬱症的病因非常複雜,其與遺傳、生物化學、社會心理文化等多種因素有關。
1.遺傳因素
根據流行病學調查顯示,家族中有抑鬱症患者的人群患同類疾病的幾率遠高於普通人群。
2.生物化學因素
近年來的研究表明,中樞單胺類神經遞質、多巴胺、膽鹼能的變化和相應受體功能的改變及神經內分泌功能失調可能對本病的發生髮展起重要作用。
3.社會文化心理因素
抑鬱症的發生是多源性因素作用的結果,其符合生物-社會-心理模式。社會文化因素的惡化都將成為抑鬱症的致病因素,其中,文化程度、家庭環境、日常生活佔主要作用,並會隨著年齡的增長越發重要。
患者常常為了維護自己在別人心目中的美好形象,刻意掩飾自己的情緒,強顏歡笑。抑鬱心境會引起抑鬱症患者的思想消極、悲觀,總是沉浸在自我譴責、自卑之中,對前途悲觀絕望。而當承受的壓力大到再也無法承受的時候,他們的反應也是巨大的,情緒失調,可能會從一個極度自信的人變成一個非常自卑的人,甚至會懷疑自己各方面的能力。後果最嚴重的是患者自殘、自殺思想行為的出現。
怎麼知道自己是否患有抑鬱症呢?如果你有以下10種癥狀的話,你就是抑鬱症了!
抑鬱症可以表現為單次或反覆多次的抑鬱發作,以下是抑鬱發作的主要表現。
1.抑鬱心境,興趣減退或消失
顯著而持久的情感低落,抑鬱悲觀。凡事缺乏興趣,對過去感興趣的事物、愛好的活動覺得乏味,對任何事都提不起勁、打不起精神。
2.對任何事都不感興趣,愉快感消失
感到整個人都「垮」了,精神和軀體都喪失了動力,不再有所要求,對生活也不再有指望。感到快感缺乏或愉快不起來,不能從任何事物中感受到快樂,即便在高興的事情發生時依然不能體驗到快樂。
3.疲勞感
腦力和體力的全面衰竭,感到精力不足或喪失,什麼也不想干,即使勉強做點兒什麼也感到力不從心,十分困難。
4.精神運動遲滯
言語緩慢,語氣低沉,思考困難,運動遲緩,精力缺乏。
5.睡眠障礙
早醒(比平時早醒2~3個小時,醒後不能再入睡),入睡困難,睡眠過多(稱「多睡眠抑鬱」)。
6.食慾、體重改變
食慾喪失,體重下降;也有少數患者特別是在晚上出現進食量大,體重增加的現象。
7.軀體不適
頭暈,頭痛,頸項疼痛,心慌氣短,胸悶、胸痛,腰酸背痛,四肢麻木,肌肉跳動、抽動,汗液和唾液分泌減少,口乾,便秘,食欲不振,消化不良,胃腸脹氣,體質下降,視力模糊,排尿困難,陽痿,閉經,乏力等。
8.性慾異常
性慾低下,極少數可能出現性慾增強的情況。
9.焦慮和激越
體驗到不安的預兆,擔心可怕的事情將要發生,顧慮重重,緊張恐懼,伴有心悸、出汗、手抖、尿頻、頭暈目眩、心慌氣短等,有時表現為伴有慌亂驚嚇、坐立不安、手指抓握、搓手頓足、踱步等運動不安的嚴重焦慮。
10.認知異常
認為自己過去一無是處、毫無價值,認為現在的自己無助、無力、連累家人,對未來充滿憂慮、悲觀、無望、虛無渺茫。
抑鬱症可以治好嗎?複發的幾率有多大?
如果及時進行規範的治療,大部分抑鬱症患者預後良好,達到癥狀緩解,社會功能恢復,少數患者癥狀程度減輕,但可能會存在殘留癥狀,病程遷延,反覆發作。有人對抑鬱症患者追蹤10年的研究發現,有75%~80%的患者多次複發,故抑鬱症患者需要進行預防性治療。發作3次以上應長期治療,甚至終身服藥。因此,預防複發非常重要。一旦發現有複發的早期徵象,迅速恢復原治療,同時注意自我心理調節。
「好言一句三冬暖,惡語傷人六月寒」,希望各位鍵盤俠們,不要太過激憤,畢竟好與不好那都是人家自己的事兒,雖然小編心目中的「紳士」被毀了,但是還是要理智,不要讓「喬任梁」的悲劇再次重演!
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