「喝咖啡」的好處！您知道多少？

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1 提神醒腦。因咖啡里含有一定量的咖啡因，飲用後使得頭腦清醒，反應靈敏，提高工作效率。

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2 強化筋骨。咖啡中含有蛋白質，蛋白質經烘焙後轉換成卡路里，飲用後能夠使得肌肉自由伸縮，增強肌肉力量，提高運動功能。

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3 開胃良藥。咖啡中含有單寧酸能夠刺激胃腸分泌胃酸，促進消化，快速通便。

4 利於瘦身。消脂消積，飲用咖啡能夠加速脂肪分解，加快身體新陳代謝，有助於瘦身減肥，同時咖啡浴也的減肥除味效果會更佳。

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5 活血化瘀。飲用咖啡後能夠促進血液循環，保持血管通暢。適量飲用防心腦血管硬化(或堵塞)也可使頭痛減輕。

6 解酒，利尿，除濕的功能。酒後飲用咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。

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7 可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論，並表示可以應用到人類。

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