便秘、腹瀉，竟和壞情緒有關！

最新 09-26

有些人因為脹氣、反酸、腹瀉、便秘等各種胃腸不適癥狀就醫，到醫院做了各項檢查，始終查不出任何問題，但是做了各種檢查都找不到原因，這種情況可能是患上了功能性胃腸病。

胃腸也會「鬧情緒」!

通常患者出現了腸胃不舒服，檢查發現食管、胃或腸道出現了糜爛、潰瘍、發炎等問題，這種情況叫做器質性胃腸病；相反，如果找不到病變，但患者有消化不良、腹脹、腹痛、腹瀉、噯氣、嗓子眼有異物咽不下去、肛周疼痛或者大便不成形等癥狀，可能就是功能性胃腸病了。也就是說胃腸道沒有出問題，只是消化功能出現了問題。

為啥醫生經常會給功能性胃腸病患者開抗焦慮、抗抑鬱的藥物？

功能性胃腸病的癥狀跟情緒密切相關。如果患者在遇到發脾氣、有不順心的事或者工作壓力大之後，出現了消化不良、腹脹、便秘、腹瀉、腹痛等一系列消化道癥狀，就要考慮這些不適其實是胃腸道在「鬧情緒」。

情緒異常為啥會引起胃腸道的不適？

胃腸道有一套自己的神經系統，管理胃腸道的分泌功能、吸收功能和運動功能。雖然大腦不能像控制手腳一樣直接控制胃腸的神經系統，但是每當出現情緒問題的時候，比如焦慮、抑鬱、緊張時，大腦分泌的一些物質就會影響胃腸道的正常功能，引起胃腸不適。另一方面，消化道癥狀也會加重情緒異常的癥狀，比如當患者腹痛或者腹脹始終治不好時，肯定會懷疑自己是不是得了消化道的大病，就會更加地焦慮、緊張，消化道癥狀也隨之加重。

此時給情緒異常導致的功能性胃腸病患者用一些精神類藥物，改善異常的情緒，就可以有效調整胃腸道的神經功能，緩解胃腸不適的癥狀。

會帶來什麼影響和傷害？

胃腸道的神經系統可能存在記憶功能，比如有的人吃玉米或堅果後出現了胃疼，雖然這次治好了，後來再吃還是會出現癥狀，可能就是因為胃腸道對這兩種食物留下了不好的記憶。如果因為情緒異常，總是有消化不良、腹痛、腹脹等癥狀，胃腸道就會留下不好的記憶，以後稍有情緒波動，都可能會出現胃腸不適。