這些食材是不花錢的天然減肥藥，堅持喝一個月，讓你瘦成紙片人

大麥若葉中含有多種維生素和微量元素，加上魔芋後，不僅讓我們有飽腹感更能減脂消脂

【排毒刮油檸檬菊花荷葉決明子茶】

檸檬裡面含有豐富的維生素和礦物質，特別是裡面的檸檬酸還能幫助我們排除體內的毒素，讓我們坐著也能瘦身，荷葉也是瘦小腹的好產品

【排毒養顏荷葉大麥冬瓜茶】

排毒能力非常的好哦，在夏天喝還能清心降火。每天喝上兩杯，有著非常好的排毒養顏效果，讓你一天比一天美哦!

【輕鬆享瘦甘草苦瓜荷葉玳玳花茶】

用過苦瓜作為減肥產品的小仙女們一定知道苦瓜的威力，減肥的速度真的是相當的快，但是小仙女們一定要注意，既然已經開始食療減肥，就千萬不要吃太多哦

【代餐祛脂紅豆燕麥薏仁紅棗粉】

輕鬆瘦身是一個過程，小夥伴們一定堅持，每天早上也可以拿來代餐。紅豆和薏米有很好的飽腹作用。甩去贅肉沒那麼複雜。

【潤腸通便荷葉玫瑰決明子茶】

早上起床正常排泄後，喝一杯能幫助我們舒緩腸胃的，還能幫助我們消脂減脂的花茶，讓我們很快就能瘦下來。

【燃燒脂肪義大利特濃咖啡】

喝上一杯芳香濃郁的熱咖啡，能夠有助於胃腸道的消化，促進人體脂肪的燃燒，從而達到減肥的效果.

【溶解脂肪菊花玉竹紅棗桑葉山楂茶】

桑葉有著非常好的溶解脂肪的能力，可以幫你更好的減肥瘦身，經常喝它，還能調節體內酸鹼平衡，幫你形成易瘦體質。

茅根為禾本科茅根屬多年生草本植物，又名白茅草、用它泡水喝有清熱生津，排毒的功效

這些食材是不花錢的天然減肥藥，堅持喝一個月，讓你瘦成紙片人

女生要想保持完美好身材，平時就要多吃一些低熱量，刮油潤腸的食物哦

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