准媽孕前就要戒掉這件事！孕後再戒就來不及了！

准媽孕前就要戒掉這件事！孕後再戒就來不及了！那就是吸煙，包括被迫吸的二手煙：

孕婦吸煙有害，其實婦女在懷孕前吸煙對懷孕也會造成影響，所以婦女在孕前應戒煙。專家認為，對婦女懷孕影響最大的首推香煙。香煙中的尼古丁有致血管收縮的作用。婦女子宮血管和胎盤血管收縮，不利於精子著床。

吸煙與不孕症有很大聯繫。香煙在燃燒過程中所產生的苯丙蓖有致細胞恐的作用，對生殖細胞有損害；卵子和精子在遺傳因子方面的突變，會導致胎兒畸形或智力低下。

婦女在懷孕20周以前應減少吸煙支數或停止吸煙，所生嬰兒的出生重量可接近於非吸煙者的嬰兒，但仍有先天性異常的危險，這是由於在懷孕早期階段或者在懷孕前吸煙所引起的。

同時應小心，不吸煙的婦女如果經常與吸煙的人在一起，也會受到牽連。妻子和吸煙的丈夫在一起，她會吸入飄浮在空氣中的焦油和尼古丁，同本人吸煙一樣有危害：

所以，如果準備生育孩子，夫妻雙方就應該在孕前戒煙，等懷孕後再戒煙就來 不及了！

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