中醫說，這幾種屁透露出的癌信號，你以為是通氣嗎？那就真的錯了
大家都知道放屁是一種非常正常的生理現象，但是放屁很多也有可能預示著身體的某些疾病，那麼你知道人為什麼要放屁呢？放屁的原因是什麼呢？在我們生活中如何避免自己經常放屁呢？那麼下面讓小編來給大家講解一下吧！
一、經常放屁是怎麼回事
一種是因為吃一些產氣的食物，例如：地瓜、洋蔥、高麗菜、豆製品食物導致的經常放屁。
二種是因為喜歡吃甜食、例如：紅薯、土豆等。多吃麵食的人放屁也多，這類食物使腸腔產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。
還有一種情況就是激躁性大腸症候群，也是臨床上會出現的腹痛、腹脹、以及放屁的徵兆不過放屁多少也是與人的消化機能強弱有關。
消化不良和腸道細菌發酵快，很容易導致產生髮屁。
有專家表示一個正常的人一天要放屁5-10次，總共會排出500毫升左右的氣體。一般來說吃的越香放屁越臭。
皮雖然很臭，但是放屁也是我們正常的生理需要，它對人多健康很有利，如果一個人一天到晚不放屁，這樣對健康很不利，很容易造成腸胃出現毛病。
二、放屁多的原因
一般的屁是不會特別臭的。而屁之所以會臭,其中所含的硫化氫就是「罪魁禍首」。
若不是進食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物或攝入過多的肉食而引起的,放出奇臭無比的屁時,就要引起足夠的重視。
可能是一些腸道炎症或者胃腸功能障礙而引起的,另外,放屁太臭也是腸癌的一大癥狀。因此,專家提醒:放屁太臭時就更要小心自己的身體。
三、如何避免經常發屁
1、在吃東西的時候細嚼慢咽，不要暴飲暴食，在飲食上建議少量多餐，以免一起吃下太多空氣。
2、一定要少吃澱粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類的食物，讓自己的飲食達到均衡。
3、少吃容易產生氣體的食物、如：、芹菜、韭菜、大豆、豌豆
4、每天喝一杯優酪乳，有助於改變腸胃道細菌。
四、沒有屁的原因
1、如果長時間沒有放屁，那麼事情就很嚴重，如果是新生兒沒有發屁，那麼要檢查是否有無肛門癥狀，如果大人沒有放屁。
腹部發脹如鼓,說明腹部脹氣,這就要考慮肛門直腸是否有毛病,如炎症、腫瘤、便秘、痔瘡等。
2、如果沒有屁放，很有可能是胃穿孔、闌尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部發硬,觸之劇痛癥狀導致的。
五、如何控制屁響
往往在公眾場合放屁或控制不住放屁時，發出的聲音，會讓放屁人尷尬、難堪，所以用以下方法控制屁聲，比較有效。
1、大便或拉肚子大便時，往往伴隨連環屁聲，此時廁所（隔壁異性廁所）或居室內人會聽到，可以用沖水馬桶沖水聲音掩蓋，或用其他物品的聲音掩蓋。
2、在趕往上廁所的路上，憋不住屁聲，可以用走到空曠、無人處放屁，或扭轉腰，暫緩腸道運動來延緩。
3、在公眾場合里，即將要放屁，但無法確認是否會有聲音時，可以控制肛門肌肉群，寸截髮力控制肛門，讓屁氣體，一小截一小截的拱出肛門，讓聲音消於無聲或微聲。
六、調理腸胃食療方
1、新鮮藕1000—1500克洗凈，開水燙後搗碎取汁，用開水沖服，每天2次服完；或用去節鮮藕500克，生薑50克，洗凈剁碎，用消毒紗布絞取汁液，用開水沖服。
2、粳米60克，砂仁細末5克，將粳米加水煮粥，待熟後調入砂仁末，再煮沸1～2個開後即可，早晚服用。
3、鮮土豆100克，生薑10克，榨汁，加鮮桔子汁30毫升調勻，將杯放熱水中燙溫，每日服30毫升。
4、玉米芯750克，黃柏6克，乾薑6克，共研細末，每日3次，每次3克，溫開水送服。
5、綠茶，乾薑絲各3克，沸水沖泡，加蓋燜30分鐘，代茶頻飲。
