千萬不要大意！身體出現這幾個小跡象，說明健康存在隱患！

我們隨著年齡的變化，身體健康的變化也隨著開始了，大多數人都不太注意這些變化，但是當你們出現下面這七個變化的時候一定要注意，因為這是我們身體給我的發出的健康信號，一定要多留意！在平時飲食上我們也要注意！那具體是哪幾個信號呢？小編今天來給大家說一說！

眼瞼黃色的瘤，它位於眼瞼的內側，是淡黃色的小皮疹，出現了這樣的信號說明是高血脂的信號，大多數出現在中老年比較胖的女性身上！在平時飲食上一定要清淡，不能吃太油的東西！

老年環 老年環基本上60%的老年人都會有老年環，基本上出現在50-60歲人中，眼角膜的周圍呈白灰色的環形，外側比較清除，內側的邊界比較迷糊。出現了這樣的情況說明有可能會出現高脂蛋白血症或者血清膽固醇增的變現！

手掌的青筋 這塊的青筋是手部的迴流血管，就是我們所說的靜脈，靜脈血帶有體內的代謝產物，而且含有氧量少所以我們看到的時候成紫色，就說明腸胃積滯，淤血比較聚集，說明腸道積滯的宿便，有習慣性的便秘和痔瘡！我們在平時的飲食上和作息時間上一定要注意！

小編說的你們記住了嗎？出現這幾種情況的時候我們一定要注意自己的身體健康，除了要去醫院就診的情況外，我們在平時的時候飲食也要注意，下面小編就給大家介紹幾款好用的養生茶！

金盞菊茶，含有豐富的維生素a，可以預防色素的沉澱！

桂圓的枸杞茶，潤滑清甜和好喝不膩的口感，養陰生津，口感潤滑，香甜醇美，改善身體的健康！

三高決明子山楂茶，採用自然健康的調理養生方法，經常飲用可以降火，預防三高，讓身體更加的健康！

桃花茶，採用含苞待放的花骨朵，味道淡雅清香，入口味苦，喝進口裡滿口清香，味道好，調理身體的健康情況！

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