脫離傷病重學滑冰 閆涵做自己走過嚴寒

閆涵的名字音同嚴寒，他的滑冰生涯也剛剛經歷了嚴寒。在剛剛出道獲得了一系列閃耀的成績後，2016年4月，閆涵的嚴寒突如一夜降臨：世錦賽，第26名，短節目後直接被淘汰。一年後，當隊友們一起去芬蘭赫爾辛基參加世錦賽時，閆涵獨自一人被送往醫院手術。然而經歷了幾個月的術後恢復和訓練，在本月初剛剛結束的全國花樣滑冰大獎賽上，閆涵在短節目比賽中刷新了自己的最高分，而且在自由滑的比賽中憑藉良好的發揮一舉逆轉金博洋奪得金牌。閆涵用完美的冰上狀態和出色的成績向世人證明，閆涵已走過了嚴寒。

閆涵

不再為脫臼發愁

閆涵可以說是滑冰天才，在旁人眼中他的職業生涯平順而光明，青冬奧會冠軍、世青賽冠軍，2013年首次參加成年組比賽就奪得了中國杯冠軍，2014年索契冬奧會第七，創造了中國男子單人滑的歷史最佳戰績。然而接下來他的滑冰生涯卻發生了戲劇性的變化。他的胳膊不斷脫臼，疼起來一宿一宿睡不著，這使他不得不中斷訓練和比賽。

今年初記者見閆涵時，他右手綁著繃帶吊在胸前，蓬亂的頭髮散發著他剛起床的訊息。術後第三天的他在疼過了近兩天兩夜後終於能睡個好覺了。病房裡有兩張病床，靠窗的一張收拾了一下，床邊放著一個桌子，上面有些剛洗過的水果，床邊立著懶人支架，支著閆涵的iPad。閆涵說剛做完手術時不能下床，只好玩iPad來分散一下注意力。由於特效止疼葯對神經會有影響，閆涵剛開始只能苦忍麻藥過後的痛，在疼痛減輕後閆涵終於可以用上一些緩解藥物，但他發現有聲電子書的「效果」最好。

儘管疼痛的折磨讓閆涵臉色有些蒼白，但是他的精神卻並不頹廢，談起手術甚至有點開心。「胳膊和肩膀這兒本來應該是一個碗和一個球，碗的這個沿兒掉了，所以球總是出去，不知什麼時候就脫臼了。」不記得自己病名的他這樣解釋，「現在裡面有四顆釘子，特結實，絕對不會掉了，這手術難度可大了，會做這手術的人全世界不超過5個吧。說是做的特別成功，反正我終於不用再為這事發愁了，可以放心大膽訓練了。」

重新學習滑冰

「我身體條件好，恢復能力強，應該四周後就能出院吧。」術後一周，躺在康復室床上接受醫生康復治療的閆涵自信而略帶小驕傲地說，但話音剛落醫生就疑惑地說：「誰跟你說的啊？傷筋動骨一百天呢，你超人啊。」

術後第50天，在康復醫生和李志端博士的雙重監督下閆涵終於可以上冰了，儘管第一天只有20分鐘，但是他十分興奮，「喲，這麼多人在呢，給大家表演一個四周？」立即遭到了康復醫生的一記白眼。隨後他在冰上撒歡地溜了一小圈，背景音是即將回香港的李博士對教練的康復訓練叮囑和醫生的「閆涵你別以為我沒看見，你又想跳，手給我放下去！」

下冰之後閆涵脫下冰鞋，他的腳因為已經許久不穿冰鞋而磨的泛紅，身體也微微喘著。50天不訓練他的身體機能急速下降，從運動員的水平跌至接近正常成年人。他有點落寞又不安地說：「一點冰感都沒有啊，感覺就像是剛開始學滑冰，慢慢來吧。」李博士仔細地詢問了閆涵上冰的感受，並不時與趙宏博進行交流，當年趙宏博受傷便是由李博士指導康復，後來李博士又被請過來為隋文靜進行康復，李博士風趣地以趙宏博的一些經歷作例子緩解閆涵的不安。

由於前一天是母親節，閆涵和媽媽給教練帶了永生花，送完花之後閆涵就要回到體育醫院了，他回頭看了一眼。50天的暫別，或許此刻閆涵心中有太多情緒，但不管怎樣，上冰恢復訓練終於開始了。

追趕其他選手

8月的最後一天，離花樣滑冰大獎賽還有9天，花樣滑冰國家隊的舞蹈課上雙人組和女單中，唯一的男單選手閆涵顯得格外突出。他有些發燒，但是領隊於麗傑很高興地發現他跳了一個又一個的四周。閆涵滑過來換音樂時自嘲可能「感冒跳得高，發燒狀態好吧。」

賽季的首站近在眼前，大家都在積極調動自己，有的甚至急到哭鼻子。恢復訓練才一百多天，但是自由滑還沒有合過的閆涵包袱卻不太大。他表示身體恢復的很好，已經能經受正常的訓練強度了，甚至能比以前更努力，因為不用再顧慮肩膀了。除了肩部，現在腿部的肌肉也在慢慢恢復，單跳已經回來了七八成。

「那你的滑行呢，恢復的怎麼樣了？」「我的滑行不用恢復。」超自信的回復，陽光得彷彿不曾有過不安或迷茫。儘管練習時會時不時地練習四周，但閆涵還是希望能更專註於滑行，「上難度還不到時候，我得先把以前的技術動作恢復好了再考慮。不過我覺得再加難度可能不是很適合我的風格，人的精力體力就那麼多，我想把重點放在滑行，做自己吧。」

人生沒有白走的路，可能在許多人眼中這段時間閆涵錯失了許多機會，但是閆涵並不這樣覺得：「我感覺自己現在冰感、滑行、步法比以前更進步了，畢竟經歷了一些，對很多東西領悟也比以前深，對滑冰越來越有感覺了。對我而言其實是一件好事，做完手術，我能更努力地訓練了，畢竟已經是一個在追趕其他選手的狀態了。」

大獎賽首日的短節目中閆涵刷新了自己的最高分，在自由滑前他發博稱身體有些不適，希望能進前六。儘管話是這樣說，但當前面的選手紛紛出現失誤，排在最後一組最後一個的他卻抓住機會，憑藉著良好的發揮一舉逆轉奪金。賽後他發出了和姥爺的合影，並配上：「可能老天是被我感動到的」，又謙虛地說自己體力實在不夠，節目里很多東西都沒有做。

轉載自:中國體育報

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