身體有了這4個癥狀，說明你的心臟可能出小毛病了！

心臟是人和脊椎動物身體中最重要的一個器官，主要功能是提供壓力，把血液運行至身體各個部分。心臟對於我們來說是最重要的器官了，但是我們對於心臟的了解可謂是少之又少，很多人平時也都忽略了它，可是一旦出現問題，它帶給我們的傷害可就不小了。身體有了這幾個癥狀，一般說明你的心臟出問題了！要注意了哦。

呼吸異常呼吸困難、短促通常是系列心臟疾病的第一徵兆。研究發現，40%的女性心臟病患者在被確診之前的6個月內都有呼吸短促等現象。有的人沒運動，卻出現呼吸急促的情況，或者是稍微一活動就氣喘吁吁。這都是心功能不全，甚至心衰的表現。

臉色

如果臉色灰白而發紫、表情淡漠，這是心臟病晚期的病危面容。如果臉色呈暗紅色，這是風濕性心臟病、二尖瓣狹窄的特徵。如果呈蒼白色，則有可能是二尖瓣關閉不全的徵象。

頭暈目眩

很多女性朋友們在心臟病發作的前一周，會感到異常疲勞乏力。很多人心臟病發作之前出現「睡眠紊亂」。因此，突然格外疲勞或出現失眠，應該考慮心臟是否出現異常了。

走路後疲勞

如果平時因為上班急忙，出現急走之後嚴重疲勞，疲勞得連伸直身子的力量都沒有。疲勞並不局限於身體的某個部位，而是全身性的。如感到前所未有的嚴重疲勞，那就需要警惕是心臟病了！

水腫

心臟病患者由於心臟負荷過重，導致靜脈迴流受阻，所以會出現水腫，這也是心臟病最常見的癥狀。一旦發現輕微水腫，就要警惕心臟病了。

胸痛。

部分心臟神經官能症的患者有胸痛的癥狀，多發於左前胸乳或乳下，通常有幾小時或幾天的隱痛

心臟病患者的防治措施：

多吃菠菜

菠菜富含葉酸，葉酸對於心血管疾病有預防作用。而且葉酸和維生素B12比維生素E、大蒜和其他營養補充劑更能有效預防心臟病。服用葉酸可以降低25％罹患心臟病的風險。此外，菠菜中的鐵及微量元素，可以達到補血作用。

多吃土豆

心臟病人多吃土豆對身體有好處。有心臟病特別是心功能不全的患者，均有不同程度的浮腫，而常服用利尿消腫的藥物，易導致體內鉀的喪失。因此，此類病人常吃含鉀豐富的馬鈴薯，既可補充鉀，又可補充蛋白質、礦物質及維生素等。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！