如何更好照顧家裡的老人 當心三個誤區
俗話常說家有一老如有一寶，現代生活節奏快，年輕人的工作也繁重，所以常常就會忽視家裡的老人，老人是家裡的寶，起到凝聚一個家族的力量，我們作為晚輩，一定要照顧好老人，下面三個照顧好的做法：
1，身體狀況不好的老人就像是剛剛學會走路的孩子，到處都是危險。
2，多陪老人運動，俗話說生命在於運動，老年人疾病多，相對應的吃的葯也多，是葯三分毒，吃再多的葯也不如每天多加運動
3，經常探望老人，多與其談心，了解老人的需求，不要因為工作忙而忽視老人。
照顧老人的健康時，要警惕很多錯誤的觀念與做法。以下三個誤區：
誤區一：老人走路越來越慢是正常的。調查發現，高達78%的人誤以為老人走路越來越慢是正常的。因為這個常見的誤區，反而讓平衡感不好、關節疼痛、視力差等真正讓走路變慢的原因被掩蓋，而忽略應該到醫院就診尋求治療。
誤區二：跟老人說話要拉高聲調。當照顧老人時，很多人以為只要在老人家耳朵旁尖聲大喊，就能讓耳背越來越嚴重的老人聽得清楚。其實，這樣做會造成反效果。和老人說話時，聲音可以大聲，但是要用低沉、慢速的方式，才能讓老人聽得清楚。
誤區三：年紀大了晚上就會睡不好。超過五成的人誤以為年紀大了，晚上就會睡不好。實際上，這是因為生理變化，老人睡眠時間會整體提前。換句話說，早睡的老人理論上就會早起，可是卻常被認為是失眠或睡不好。
被照顧的老人應督促照顧者注意身體，搞不定的時候要向外求助
大多數人到了中年，都需要照顧年老多病的父母或者其他長輩——如果子女無法照顧父母，內心會受到煎熬。但是，照顧患有痴呆、腫瘤等慢性病的老人，或者失去生活自理能力的老人，絕對是一件勞心勞力的事情，照顧者難免要犧牲自己的身心健康。研究證實，這可大幅增加照顧者的死亡風險，縮短壽命年限！專家建議，照顧者要注意自己的健康，不要落入「全心全意」、「包辦一切」的陷阱，必要時要向別人求助，還別忘了留時間給自己做做自己的事情。
老人是寶不，老人為社會、為家庭、為孩子忙碌了一生，奉獻了一生，他們應該有個有尊嚴且幸福的晚年。供養老人就是增加自己的福報。
