白蘿蔔這麼吃,能止咳,治食滯,竟然還能治這個,你有沒有試過?
健康
09-27
白蘿蔔,根莖類蔬菜,十字花科蘿蔔屬植物。至今種植有千年歷史,在飲食和中醫食療領域都有廣泛應用。清乾隆庚午年(公元1750年)編修的《如皋縣誌》載:「蘿蔔,一名萊菔,有紅白二種,四時皆可栽,唯末伏初為善,破甲即可供食,生沙壤者甘而脆,生瘠土者堅而辣。」其色白,屬金,入肺,性甘平辛,歸肺脾經。
具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等
很平常很常見的蘿蔔竟然還能治肺痿、肺熱。
但是蘿蔔吃也是很有講究的,很適合用水煮熟後喝蘿蔔水,放點白糖,可以當做飲料飲用,對消化和養胃有很好的作用。白蘿蔔和蜂蜜一起製成白蘿蔔蜂蜜汁也是不錯的選擇。
※這個是補腎壯陽的佳品,這樣吃能護肝止咳,還會墮胎你知道嗎?
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※秋季天氣乾燥,給家人做一碗生津潤燥,止咳化痰的雪梨水吧!
※秋天吃蘿蔔:止咳化痰,還能增強免疫力!
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