五種簡單易做的小兒止咳良方

目前是呼吸道疾病的高發期，咳嗽是小兒呼吸道疾病最常見的癥狀之一，孩子咳嗽了怎麼辦?為大家分享五種簡單易做的止咳湯：

一、大蒜冰糖水

大蒜冰糖水，因為大蒜有殺菌的作用，冰糖能潤肺止咳，所以大蒜加冰糖燉煮，有化痰止咳的功效，對於秋季多發的風寒感冒有很好的防治作用。

製作方法

1、準備好大蒜20克和冰糖30克

2、將大蒜切成薄片靜置10-15分鐘

3、銱內加一小碗清水煮沸

4、加入大蒜片和冰糖，再次煮沸後調小火

5、加蓋煮10-15分鐘即可

二、冰糖燉梨

梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤肺止咳的作用，可治療小兒肺臊咳嗽、乾咳無痰、唇乾咽乾等症。

1、準備好梨（雪梨）兩個，冰糖30-60克

2、將雪梨去皮，去核，與冰糖同置瓷碗內

3、隔水燉至冰糖熔化即可

三、蒸鹽橙

橙子中性偏涼，可理氣，化痰，潤肺，橙皮里的可汀和橙皮油具有止咳化痰的功效，而淡鹽水可以祛痰。蒸鹽橙適用於因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳，不適合外感風寒引起的寒咳。

1、準備好橙一個，鹽少許

2、切開橙皮保留做蓋，裝入一小碗內，用筷子在橙上戳幾個孔撒上鹽

3、加蓋上蒸鍋蒸10分鐘

4、將皮去掉，橙肉連著湯趁溫熱喝下

四、冰糖蘿蔔水

白蘿蔔對咳嗽，咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。如果咳嗽不止，而且有黃濃痰，就喝有滋潤性的冰糖蘿蔔水。

1、準備好白蘿蔔100克，清水200毫升，冰糖20克

2、將蘿蔔洗凈，切成1厘米見方的蘿蔔丁

3、將蘿蔔丁、冰糖、清水放入鍋中，大火燒開後，小火燉30分鐘左右，關火即可

五、蒸洋蔥水

洋蔥性溫，味辛甘。有祛痰，利尿，健脾潤腸，解毒殺蟲等功能。蒸洋蔥水適用於小兒感冒咳嗽

1、準備洋蔥一個

2、將洋蔥切碎放入碗中，不要加水，給碗蓋上蓋子

3、蒸鍋內加水，水開後放入洋蔥碗，轉中火隔水蒸30分鐘

4、蒸好後取汁喝

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