減肥自製一杯水每天喝，連續30天31斤贅肉不見，皮膚也光滑細嫩了
位菇娘湖南人，現在體重92斤凹凸有致、纖細苗條，膚色還很白嫩，已經是一名服裝設計師了！瘦身前是126斤，一看就是圓土肥，也不知道修飾自己，因為作為一名服裝設計師的助理、在實習期啥怪事都要做的，也不知道打扮自己！為了設計師夢想，不管多累，她都堅持著，幸好她的上司還挺看中她的，就給她一點建議了，作為設計師一定要讓自己夠本色，所以她不僅決定打扮自己還進行了瘦身計劃！試過很多次，效果都是很不理想，還有的會快速反彈！幸好過年回家，老家人給了她一個偏方，這個偏方以前主要是她們解渴飽腹的用的，現在研究出能夠減肥瘦身！我們一起來看看吧！
食材
主料蘭香子2克
輔料枸杞適量，綿白糖適量
步驟
1.蘭香子
2.放在容器里
3.開水泡
4.大約7，8分鐘會膨脹 放幾顆枸杞 就OK了
5.泡好的成品
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「李曉蘭的逆襲之路」。這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法，也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法！
我是一位減肥成功者，喜歡運動，熱愛生活，也曾胖過，有過一段辛酸減肥史，對健康減肥有獨到的見解。
祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功，加油！
