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曾有一首名為《洋蔥》的歌流行在大街小巷，一時間惹人討厭的洋蔥也受到了大家的追捧。

為什麼說洋蔥惹人討厭呢？因為大部分人為洋蔥的味道所折腰，為吃過洋蔥後的口氣所困擾，為切洋蔥時候的辛辣而落淚。

但是大家可能都不知道，這樣一顆令人嫌棄的洋蔥，不僅營養豐富，還幾乎能解決你大部分的苦惱。

洋蔥妙用一：治療感冒

不管是學生還是上班族，最怕的可能就是感冒了，感冒的時候頭總是昏昏沉沉的，什麼時候都沒有精力去做，但是感冒別害怕，洋蔥來幫你。

洋蔥內含有很豐富的硒，對於治療風寒感冒有輔助作用。只要在睡覺前將洋蔥切片放在【湧泉穴】附近，再穿上襪子，等第二天起來的時候，基本就可以感覺到神清氣爽，感冒、流感、發燒等癥狀都能減輕，容易感冒的朋友下次可以試一試這個方法。

洋蔥妙用二：預防失眠

身邊的人呼呼大睡，自己卻翻來覆去，輾轉反側，死活睡不著，羊也數了千千萬萬遍可仍然沒有困意，這可能是每個人都經歷過的，不過失眠別害怕，洋蔥來幫你。

洋蔥具有減緩壓力的功效，如果總是睡不著，可以試著將洋蔥切丁放在枕頭旁，能有效治療失眠，當然也有可能是因為被洋蔥辣的睜不開眼睛了。

洋蔥妙用三：護理頭髮

頭髮乾枯沒有光澤，並不是只有洗髮水可以來幫你，小洋蔥也可以做到。

將一個洋蔥切丁後，放在碗中搗碎，然後一起包到紗布中用橡皮筋固定，擠出洋蔥汁液，用洋蔥汁液放在水裡洗頭髮，不久之後就會發現，發質有明顯的改善。

洋蔥妙用四：去除耳垢

洋蔥中含有的磷酸可以有效殺死耳朵里的細菌，如果耳朵內有太多的耳垢，把洋蔥掰開取出中間的芯，切成適中大小塞到耳朵里，三個小時之後再取出來挖耳朵就好啦。

洋蔥的其他妙用

除了上面說的那些洋蔥的小妙用之外，洋蔥還可以用來美容護膚、預防蛀牙，另外還能提亮皮鞋、清理燒烤架、去除冰箱異味、除銹去除黴菌等。

長期食用洋蔥，也可以預防癌症，治療三高，總之好處多多。

但值得注意的是，洋蔥也有食用禁忌：

• 患有皮膚病、眼疾的人不宜吃洋蔥；

• 患有腸胃疾病的人不能吃洋蔥；

• 洋蔥不宜與蜂蜜一起吃，會造成眼睛不適；

• 洋蔥與海帶也不宜一起吃，容易形成結石；

• 洋蔥與魚一起吃不容易被人體消化吸收。

除了以上這些情況及人群不宜食用洋蔥外，日常生活中我們還是可以適當多吃一點，雖然切洋蔥的時候可能會讓你哭，但是它給大家帶來的健康是一定能讓大家笑的。

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