瘦不下來或是體內有毒

生活中有很多妹子想要減肥卻一直也瘦不下來，按照她們的話說就是光喝水也會胖，其實減肥也需要找出發胖的具體原因，而如果你減肥一直瘦不下來，可能是因為體內毒素在作怪。

很多妹子都在抱怨，明明已經吃很少了，平時也有運動，為么總是瘦不下來？肥胖肯定是有一定因素在裡面的，如果一直減肥不成功，或許該考慮是不是體內毒素在作怪呢！因為毒素長期堆積在體內會造成宿便、肥胖、衰老、癌症等。所以，如果你想要快速減肥，就先給身體排個毒吧。

瘦不下來或是體內有「毒」

1、膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導致高血壓和動脈硬化等疾病。

2、宿便是人體腸道毒素根源，會重新侵入身體，降低人體免疫力，甚至長期便秘的女性經常會長痘痘。有道是「一日不排便，勝抽三包煙」。

3、許多美味食品，為了更精緻，或更長的保存期，或更獨特的味道，通常會添加一些人造色素，香精，防腐劑等等。這些對於我們的嘴是享受，對於身體則是「毒素」。

4、肝臟是人體解毒器官，它依靠解毒酶對食物進行加工處理，將食物轉換成對身體有用的物質。但食物中的毒素也可能留存下來。

5、肺是最容易積存毒素的器官之一。因為人每天的呼吸會將約1000升空氣送入肺中，空氣中漂浮的許多細菌病毒，粉塵等有害物質也隨之進入肺臟。

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