醫生不吃的5種雌激素食物，卵巢癌、前列腺癌都這麼來的！

你還在使用含有激素的化妝品或者洗髮水嗎？其實這些都會對女性造成嚴重的危害，據研究，雌激素與女性的癌症有很大的關係，如果不能很好預防，那麼會讓女性身體出現很大問題，醫生不吃的5種雌激素食物，卵巢癌、前列腺癌都這麼來的!

雌激素與癌症的關聯

國外媒體報導一名約莫40歲女性，在毫無病史的情況下被診斷出罹患3期乳癌，醫生追蹤她的生活作息，發現導致她罹癌的原因竟是因為她沒生小孩，因此體內「雌激素」含量過高，雌激素是導致正常細胞癌化的誘發物，根據研究表示，分娩次數越多，罹患乳癌的危險則越低，單身或未生育的婦女，罹癌風險甚至高出1.4倍。

「雌激素」目前已被世界衛生組織列為「一級致癌物」，根據《Alternet》報導，雌激素與乳癌、前列腺癌、肺癌、卵巢癌、皮膚癌、膽囊癌的發作風險有關，也是導致肥胖、性功能障礙、男性精子量下降的原因。

化妝品、洗髮精中也含有雌激素

日常生中許多污染物質都會含有化學性的雌激素，例如塑料中的雙酚A，洗滌物、化妝品、地毯、殺蟲劑、除草劑等等。去年底，台灣法律將限製含有雌激素的洗髮精在2016年七月全部下架，一共有600多項商品被勒令下架。其實含有雌激素的葯妝產品在歐美國家已禁用多年，台灣卻遲到今年才全面下架。

這五種「雌激素食物」不要吃

然而，除了這些化學物質之外，天然的食品中也含有雌激素，食用過量仍有造成癌症的風險。醫師Josh Axe在《Draxe》網站撰寫專文章，體內雌激素過多，將會導致甲狀腺功能減退、自體免疫性疾病，慢性疲勞及癌症等健康問題，Josh Axe特別指出，體內雌激素濃度過高或有相關致癌風險的人，必須少吃五種食物：大豆、糖(精製碳水化合物)、紅肉、乳製品，以及含有聚四氟乙烯的化工製品等等，Josh Axe並且拍攝短片解釋雌激素對人體的作用及可能造成的損害。

上面介紹的常識我們需要了解，對於一些含有激素的化妝品或者食物等等都要注意，以免雌激素過多造成很大的危害，對於女性來說就得不償失了，因此大家要注意選擇健康的化妝品和食品。

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