自製面膜每天一用，祛斑祛痘效果好，小妙招簡單操作幫你恢復年輕

一聽到臉上長斑長痘，可能很多人都是想要找到最快最有效的祛斑方法，但是卻不知道什麼樣的方法是比較好的，下面我們來分享一些現在比較受歡迎的祛斑祛痘方法，建議大家要根據自己皮膚的具體情況來進行選擇。

祛斑美白的方法：紅酒祛斑美容

也許你也聽說過,紅酒有美容的功效吧。的確如此,紅酒具有美容抗老化的功效,可以令肌膚變得白皙有光澤。可以在睡覺之前喝一點紅酒,或是在平時的時候多吃點葡萄也可。因為紅酒中的營養物質「多酚」是在葡萄中提取的，做紅酒面膜也不錯,將壓縮的面膜浸泡在紅酒中,就可取出敷臉。

祛斑祛痘的美白方法：盡量化淡妝或者少化妝

角質層太薄的肌膚，應盡量不要使用含有重金屬或化學成分的護膚品和化妝品，盡量別化妝或少化妝，因為化妝品多多少少都會刺激到皮膚，而產生色素沉澱，令毒素堆積在皮膚表皮，從而滋生各種肌膚問題，比如色斑痘痘、皮膚暗沉等。經研究調查，很多人長痘就是因為盲目使用化妝品護膚品，所以一定要選擇純天然的產品，萬芙玫可以深層修復受損肌膚，去除痘痘不留痘印，保證安全與健康。

祛痘美白的方法：綠豆敷臉祛痘

綠豆、用擀麵杖碾碎，壓成粉末，敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，干後洗凈，三天祛痘，一周淡化痘印，美白皮膚。綠豆含有碳水化合物、維生素、賴氨酸，對皮膚有抗過敏，抗菌的作用，提高對皮膚營養的作用，可以清火消炎。

祛痘美白的方法：增加身體免疫力

皮膚免疫力跟身體免疫力也是息息相關的，如果身體免疫力下降，皮膚免疫力也會下降，就可能導致出現過敏、長痘等現象。而增加身體免疫力就需要你首先改善睡眠，其次是適當增加運動，最後是保持樂觀向上的心態。

事實上，很多疾病都是營養不良而引起的。所以，每天都要保持健康的飲食，少食垃圾食品，多吃水果及蔬菜，補充營養，更不要忘記經常鍛煉，選擇合適的祛斑祛痘方法才是最有效的。

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