醫生告誡：血管又脆又硬，當心埋上「定時炸彈」，早點防治能救命

最近新聞報道了一青壯年突然腹痛暴斃的新聞，新聞中說某醫院急診科接到一例因腹痛難忍一大早打120求救的男子。急診醫生趕到現場時，這名30來歲的青年男子大呼救命，並把一瓶礦泉水不斷往自己身上潑，表情痛苦至極。見到醫生，該男子馬上抱住醫生的雙腿，喘著大氣說：「我肚子疼，透不過氣來，快死了，快死了！「護士給他量血壓，發現血壓升至180／100mmHg，做了心電圖，但沒有心肌缺血的指征，心肺沒發現異常，腹部也沒有陽性體征。一問發病時間，其親友稱男子從起病到叫救護車大概就只5分鐘時間，一直嚷嚷疼得要死。急診醫生馬上就地搶救。但正當親友簽搶救知情同意書時，男子卻支持不住停止了呼吸。

這是典型的動脈夾層破裂迅速發展成全層破裂而引致的暴斃病例。為什麼血管會長「瘤」，大多是患者多因長期大量抽煙、喝酒、生活習慣特別是飲食習慣不良，不知不覺中產生這種致命的動脈血管病變，動脈硬化後在血管夾層形成了血管瘤導致。這種病一起病即可出現劇烈的、類似撕裂甚至刀割樣的疼痛癥狀，而且病情發展很快，致死率也高。有資料表明，未經治療的主動脈夾層病人，三至七成在發病後兩天內死亡，七至九成以上於發病後1周內死亡，因此人們將之喻為」旋風殺手」，而將不知何時會破裂的動脈夾層瘤喻為體內的「定時炸彈」。

日常生活中防治動脈硬化是避免發生動脈夾層瘤的關鍵，如何防治血管硬化？除了改善日常的生活習慣外，飲食上也要注意調理，這裡小編就和大家分享一些能軟化血管，清除血液垃圾的食療方和天然小食材，希望能幫助到你。

枸杞雞蛋羹

原料：雞蛋2個，枸杞子、海帶絲各15克、食鹽適量。

制用法：

（1）將雞蛋打入碗中.

（2）加入枸杞子和海帶絲後加適量的清水和食鹽攪勻、入鍋蒸熟即可。

（3）此羹可每日吃一次、連吃3個月。

蘋果

蘋果中含有豐富的纖維，在食用後，不易被人體吸收，並且會吸收腸道中的水分，使腸道的內容物增加，刺激腸壁神經，促進腸蠕動，從而減少膽固醇的吸收，促進膽固醇的排除。對防治動脈硬化有一定的作用。

羅布麻茶

新疆野生羅布麻茶對血管有清理作用，北庭羅布麻茶可以恢復血管彈性，降低血脂含量，對高血壓高血脂的人有明顯輔助治療功能。羅布麻茶中的槲皮素，可以增強毛細血管抵抗能力，減少毛細血管脆性，對於防治冠心病有良好效果。

多食用一些海帶，對防治動脈硬化也非常有好處，海帶可以減少膽固醇類食物在我們人體的吸收。膽固醇的吸收減少了，動脈硬化發生的機會就減少了。對已有動脈硬化的人，可以防止動脈硬化程度的加深。海帶澱粉具有降低血脂的作用。近年來還發現海帶的一種提取物具有抗癌作用，脾胃虛寒者少食用。

香菇對防治動脈硬化也有一定的好處，經常食用香菇可以減少膽固醇的產生，保持血管壁的彈性，從而防止動脈硬化的發生。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。對過氧化氫有清除作用，對體內的過氧化氫有一定的消除作用。

燕麥的醫療價值和保健作用，已被古今中外醫學界所公認。研究證明，裸燕麥能預防和治療由高血脂引發的心腦血管疾病。可明顯降低心血管和肝臟中的膽固醇，防止動脈硬化。

地瓜含有豐富的粘液蛋白，能保持消化道、呼吸道、關節腔、膜腔的潤滑和血管的彈性，由於這種物質可防止物質在動脈管壁上沉積而引起的動脈硬化。地瓜還含有糖蛋白，具有很好的抗突變、降血脂和增強免疫力的作用。可以防止肝及腎臟等器官結締組織的萎縮，可以減緩人體器官的老化。

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