你是在吃菜還是在吃油？這幾種菜醫學專家從來不會吃！

很多人都認為自己的身體是非常健康的，但是一到醫院檢查，就又是這個病又是那個病的。尤其是在不知不覺中自己就會得動脈硬化、心梗、冠心病等常見病，其實這些疾病的發生很大程度上都是和自己吃了太多的油有關，下面幾道菜是最吸油的，一定要注意。1、燒茄子 很多人都喜歡燒茄子吃，不僅美味可口，而且非常容易下飯。但是茄子疏鬆多孔，非常的容易吸油，每吃一口茄子就像吃了一口油。

2、油炸藕 藕是一個很好的健康養生的食材，但是在油炸的情況下，因為富含澱粉所以會產生醯胺等致癌物，而且藕上面還會吸附大量油脂，對健康無益。

3、水煮魚、水煮肉 這兩個菜是我們通常會點的，但是我們都知道在菜的上面漂了厚厚的一層油，每次都是吃一口肉，喝一口油，非常的不健康。

4、干鍋菜 很多干鍋菜為了達到好吃的目的，通常都會有一道「過油」程序，這樣就使干鍋菜中含有大量的油脂，在家人的情況下很容易被吸收。

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