健美選手超低體脂青筋暴突，正常健美這樣的體脂率能夠達到嗎？

對於健美選手來說，超低的體脂和超強的維度是取得成績的關鍵因素。因為在每一次比賽中考官都會對選手的肌肉維度和體脂率都 有嚴格的要求。所以很多健美選手在賽季時都會做好脫脂以達到最好的體脂率。

很多人最開始追求健美的為了讓自己變得更強大，更健康但入了圈後就不能自拔， 發現自己越來越對健美產生了濃厚的興趣，對於健美的要求也是越來越多。

在國外一個健美選手超低體脂青筋暴突，他的手臂和大腿青筋猶如一片白菜葉子上的紋路，看後不驚讓人毛骨悚然，總會感覺血管要爆破。

很多賽季選手為了比賽有一個很好的成績他們在賽前都會做脫脂、利尿更有選手還會利用藥物來燃燒脂肪，歐洲一個健美選手Miha Zupan，因超低體脂，被網友：像「木乃伊」。

在他的社交網路上他高調的宣傳推廣自己代言的補劑、增肌粉、減脂藥物、維生素、肌酸等產品！他在最好的狀態下體脂率達到了4%，但他個人建議不要像他一樣極端，把體脂降到如此之低，因為這樣做很危險！

我們試想一下，如果不藉助藥物的狀態下能夠達到4%的體脂率全世界能有幾人？

因為人體在體脂率在4%以下就處於危險狀態，當人體的脂肪儲存不足以給日常人體活動提供能量時，會消耗人體的蛋白質來提供能量，過多的消耗會損害人體組織，引起肝臟、腎臟、神經等多種疾病。

如果健美選手不在藥物的控制下，正常健美能夠達到這麼低的體脂率嗎？

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