花茶的搭配喝法 簡單健康又有效

花茶具有理氣、疏肝、開胃等功能，不同的搭配會使花茶具有不同的效果，下面給大家介紹幾種花茶的搭配大全。普洱茶、貢菊搭配的普洱減肥茶；玫瑰、薄荷、洋甘菊是可以美白和瘦身的，如果你想要調節內分泌、滋潤腸道一般，排毒養顏，那就用牡丹花、喬紅梅、桃花、玫瑰、野菊花泡。所以那些想要美白、瘦身的人都可以去嘗試一些這些花茶。

在青少年的時期，不可避免有一些的少女是會出現長痘痘的情況，儘管是青春期的象徵，但長了不消，滿臉的痘痘都是會影響自己的容貌，而且會使人產生自卑感。那些都痘痘的朋友可以試試下面的方法：玫瑰花、玫瑰茄、桃花是可以去痘補水的。桃花、檸檬片、百合可以祛痘消火；玫瑰、菊花、金銀花可以清熱解毒，濕潤腸道。

值得注意的是，野菊花是涼性的，所以是不適合脾胃弱的朋友喝。因此，要知道花茶的作用是要在購買之前就要做好了解。不要被它們的外表所影響。在人體新陳代謝活躍的時候，是可以根據個人的體質來喝些花茶的，可以提高自身的免疫力。新鮮的花茶有提神醒腦、減肥、甚至具有保健養生的功效。

大家在家裡喝茶的時候，容器也是非常重要的，建議是選用小而透明的玻璃杯子，把花茶放在杯子里，煮沸水，是要現飲現泡，千萬不要喝隔夜的花茶。

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