韓國相當受歡迎的幾款低熱量便當，最後一個實在沒食慾！

韓國的大街小巷都有很多便利店，一般是24個小時都開放的，韓劇裡面也很多都會有男女主角在便利店相遇的場景，而對於上班族來說他們很願意在便利店購買食物解決一頓午餐，那麼在韓國比較受歡迎的便當有那幾款呢？

1、玄米便當

這個便當就是有點偏向於烤爐健康和熱量的了，一般有雞胸肉和蔬菜，是屬於那種需要控制身材的人選擇比較多的類型。

2、家常便當

這個便當也是熱量比較低的，主要是以穀物和素食為主，還有一些粗糧，適合口味比較清淡的人吃。

3、沙拉便當

這個便當相當於沒有主食了，都是一些水果和蔬菜，熱量也是有所控制的 ，也是屬於比較方便的類型。

4、「苗條的秘密」便當

這個便當就是營養比較均衡了，裡面有肉類也有素菜，而且還會貼心的介紹減肥的小技巧。

5、輕食便當

這款便當就是該有的都有，但是量比較少，營養都是搭配過的，吃了也不會覺得很餓。

6、雜糧便當

顧名思義就是都是雜糧，以為像是芋頭、豆子這樣的東西也是能夠有飽腹感的，同時熱量也不會太高，就是看上去似乎沒有什麼味道。

7、真空沙拉

這種便當是裝在真空袋子裡面的，會有蔬菜、水果和雞胸肉等混在一起，因為裡面還有沙拉，吃的時候會黏黏的，也沒有什麼味道，感覺看上去就沒有很想吃！

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