一個傳統、圓滿的中秋夜晚＝賞月＋吃月餅＋飲茶
一個傳統、圓滿的中秋夜晚=賞月+吃月餅+飲茶。
如果要把這千年來的歷史讀懂的話，不防把這千年歲月比做一條長河，中秋的傳統是一艘木船，而茶，則是船上的帆，兩者相伴，駛過了遙遠的歷史。
中秋節飲茶歷史
自唐朝開始，就有煮飲團茶的習俗。團茶也被稱作「月團」，中秋之夜，團茶代表著團圓，賞月飲團茶更是天造之合。
自明太祖罷貢團茶後，茶葉主要以散茶為主，品飲也成了現在的沖泡法。明月沒有變，茶事多有流轉。當年作為貢品的團茶只能在皇家大院中煮飲，而後的散茶，卻如月光一樣撒播於千家庭院。
許多人認為，城市中的灰塵掩蓋了月光，中秋總是缺了那麼點詩情畫意。所以，此時有茶，才能更好地滌清我們的心靈和眼睛。品茗賞月，才是最有詩意的中秋節。
「茶」永遠不會讓人發膩
「每逢佳節胖三斤，仔細一瞧三公斤。」中秋節更是如此。
月餅中含有大量的糖、油和膽固醇。據分析，吃一個雙黃白蓮蓉月餅=吃一盤粟米肉丁炒飯+一碗羅宋湯+一杯涼奶茶的熱量。即使近年流行的低糖月餅，也未必比普通月餅健康，因為低糖月餅的油及脂肪含量仍然很高。
吃月餅講究的是「配熱不配冷」，泡一杯熱茶，不僅可以避免吃時配冷飲引起的腹瀉，還能吸收月餅中的油脂，減少積食。
吃月餅後，喝杯茶，邊吃邊飲，一則可以止渴，二則能去除口中異味，使月餅更為爽口
月餅與茶的搭配
口味偏甜的月餅：豆沙、蓮蓉、鳳梨、水果口味等
推薦茶品：綠茶、薄荷茶
月餅本身偏膩，尤其是甜味的月餅，吃的時候更容易感覺到甜膩，因而最好搭配有助於消化的茶。嗨茶網的負責人介紹，選擇口感清新的綠茶和薄荷茶就是最佳的選擇。薄荷醇是清涼油的主要成分，不僅口味清爽，且具有清熱解毒的功效。綠茶中茶多酚的抗癌性家喻戶曉，除此之外，綠茶中含有豐富的維生素和礦物質。一杯清茶不僅能夠一掃月餅的甜膩，留下甘醇的口感，這樣的搭配選擇，亦符合養生之道。
鹹味月餅：五仁、火腿、蛋黃等
推薦茶品：山楂茶、菊花茶、普洱茶
以上這幾種傳統的、口感偏油膩的月餅是廣受消費者歡迎的，月餅油膩但是又想多吃幾塊的妙招便是搭配一壺口感濃郁的茶，以去除月餅的油膩感。普洱茶是搭配油膩的月餅的絕佳選擇，而菊花茶和山楂茶具有降火氣、清熱、促進胃酸分泌的功能，也是佐油膩月餅的不錯選擇。
口味清淡的月餅：酸奶、抹茶、山藥等
推薦茶品：抹茶、玫瑰花茶
近年來人們對健康問題越來越重視，在飲食問題上也多加註意，因而清淡口味的月餅也廣受消費者的青睞。花茶近年來越來越受消費者的歡迎，不僅因其清新香甜的口味，更是因為其具有美容養顏的功效。選擇有淡淡甜味、花香和果香的茶葉，能夠與清淡的月餅完美搭配，不僅味道提升，也符合養生的追求。
飲茶是心靈的沉澱
在人們的印象中，中秋的月是雅緻的。從這一層意義上說，最能跟月相伴的，只有「茶」。
喝茶正是中秋的最雅緻的內容。據說到中秋佳節，古人賞月之時就會輕聲哼唱。此時飲茶，飄飄若仙，堪與廣寒宮的嫦娥相比。
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