被抽籤改變的CBA體測：球員的自律能力，能讓姚明放心嗎

卧推時，咬緊牙關的球員。Osports 圖

CBA的體測大戲，又一次落幕了。

和以往動輒數百人的體測大隊相比，這一次參加體測的一共只有40名隊員，由於各種原因，三天體測，到場的只有28人。

沒有往日熱火朝天的場景，也沒有擔心的意外發生，CBA公司獨立運營聯賽後的第一次體測，如一潭碧水般平靜。

但在球員眼中「更人性化」、教練眼中「更能避免傷病」的新體測，真的能在未來成為監督球員自我管理，促進聯賽精英化的助力器嗎？

2017年9月24日，CBA體測首日。視覺中國 圖

被抽籤選中的體測「幸運兒」

和往年的大隊人馬悉數前來體測相比，這一次體測最大的改變就是每個隊只需要兩名隊員參加。而決定誰被抽中的方式也頗具藝術性——抽籤。

CBA公司的工作人員向澎湃新聞記者透露了一些本次體測抽籤的細節。

每個隊的體測抽籤都會涉及到一個盒子，裡面放有乒乓球，乒乓球上面有著不同編號，每個編號代表著球隊的一名球員，各隊被抽中的體測隊員名單就從這裡產生。

據悉，每個隊實際註冊人數大約為15人左右，所以被抽中的2人也頗有些中獎的意味，有些被抽中的球員們在獲知消息後，都接到不少隊友的「賀電」，甚至有些球員還收到了隊友發的「微信紅包」鼓勵。

事實上，在體測的第一天，來到現場的「幸運兒」也一直在互相調侃被抽中參加體測的事情。

孟達參加體測。Osports 圖

35歲的老將孟達是這次參加體測年齡最大的球員，他就開玩笑表示，規則變了，自己還能來到體測，很幸運。

「抽籤結果一出來，很多人都發信息說『恭喜達鍋』。」

而來自浙江稠州銀行的國手吳前更是直言——「我的運氣好到可以去買彩票了。」

的確，他們面臨的考驗並不輕鬆。三天的體測分為折返跑、2分鐘強度投籃、負重深蹲和卧推，在專項速度耐力保留了個人必須達標的要求，其他項目都要摺合成分數來統計。

據了解，滿分600分的體測，個人四項測試綜合得分400分是及格線。

據悉，本次體測未通過的球員將無法上場參加新賽季的前五輪比賽，此後的唯一一次補測中倘若還不過關，將會無法參加整個新賽季的比賽。

保障體測，醫生全程護航

本次體測在北京體育大學國家訓練基地輔助訓練館進行，負責三天體測的團隊成員都來自北體大的籃球教研室。

三天的體測中，他們展現了嚴格的一面。有的隊員在規則允許的嘗試次數內表現不佳，想再嘗試一遍，可「冷血」的團隊成員們，都會果斷拒絕了他們的要求。

他們也有著自己的細緻——在負重深蹲環節中，負責體測的工作人員甚至蹲在球員身後看其動作有沒有達標。

澎湃新聞記者觀察發現，有的球員在下蹲時沒有碰到記號線，團隊成員在計數中都不會將此記錄進去。

體測中的深蹲測試。Osports 圖

不過，在來自江蘇同曦的冷振鐸表示自己「膝蓋不行」，負重深蹲可能會有風險時，負責體測的團隊工作人員也對他進行著安慰，告訴後者，兩邊都會有工作人員，會隨時幫他抬杠鈴。

去年的體測中，李曉旭在折返跑環節不慎跟腱斷裂，這樣的悲劇不禁令人唏噓。本次體測，除了協助、考核隊員的工作人員外，場邊還有一名醫生在為體測保駕護航。

據澎湃新聞記者了解，該醫生退休前長期是國家跆拳道隊的一名隊醫。該醫生向澎湃新聞記者表示，自己隨身帶了一些急救的裝備和藥品，以防意外發生。

「隨身帶了一些繃帶、噴霧什麼的。去年的體測不是有跟腱斷裂的意外發生嗎，來到這裡也算是做一些保障。」

為球員測量身高。視覺中國 圖

人性化，不是放鬆的理由

從全隊註冊球員參加，改革到抽籤每隊兩人參加，往屆體測動輒數百人的盛景這一次並沒有看到。事實上，由於12人缺席（6人參加比賽，6人傷病未康復），本次參加體測的隊員一共只有28人。

澎湃新聞記者在體測現場發現，來到這裡每個隊的標配都是3-4人，2名參加體測的隊員，再有1-2名體能教練或者助理教練進行保障監督。

一名CBA俱樂部的體能教練向澎湃新聞記者表示，由於南北分區形式取消，且每隊只抽取兩人，球隊在體測上面投入的精力大大減少了。

這也是體測改革的亮點所在——為球員減負，給球隊減壓。毫無疑問，讓每隊兩名球員來參加體測，用「個體」來輻射「整體」，是聯賽對於球員休賽期自我管理的用心良苦，也是基於對球員受傷的考慮。

就以2分鐘投籃為例，之前全隊達標率低於60%就得重測，增加了球員的受傷風險，而現在，每個人只需要做好自己即可。所以，談及改變的體測，球員們說的最多的是——「更人性化了」、「能避免傷病」。

不過再人性化的嘗試，在前期也難免有考慮不周的地方。

來自青島的張騁宇就直言，由於體測改為抽籤制度，所以難免會讓球員在心裡上有放鬆之嫌，相對來說準備不是這麼充分。

「體測如果是全隊都測試，一個夏天大家都會為這個去準備，現在抽兩個人，不知道能不能抽到自己，所以準備方面可能不夠充分。」

體測改革回歸職業，讓球員學會自律

實際上，關於CBA體測的利弊，網上一直議論不停。

「以前的休賽期，沒有了教練的監管，球員經常抽煙、喝酒、作息不規律，甚至打野球，導致體能下降。我們出台這個政策，就是希望球員不要荒廢了休賽期。畢竟，我們的隊員不像NBA那樣職業。」

老帥宮魯鳴前幾年就肯定了體測的積極一面——CBA設制體測，是為了讓更多的球員保持休賽期的自律，變得越來越「職業」。

不過，隨著去年體測時「李曉旭式的悲劇」，體測的意義又一次引發了爭論。而CBA體測今年的改變，就是寄往於球員們需要自己監督自己，進行休賽期的管理，而不是靠以往大規模的「升學考試」。

這或許可以看作是CBA聯賽想嘗試走向精英化的一步棋——不再統一管理球員，而是看球員本身的「自控力」。如果你職業，你就能留在這裡；如果你不行，只能被淘汰。

從今年的實際情況來看，雖然有少數球員因為傷病等原因在某一兩個項目中表現不佳，但總體來說，抽籤選中的球員們整體都還表現不錯，這或許也將堅定姚明的改革想法。

但一位參與過多年體測的CBA球隊教練則向澎湃新聞記者直言，現階段還有很多需要進步的地方。

「現在距離新賽季開始也還有不到一個月時間，這個體測，一下就是三天，全隊的磨合就少了幾天，這對於球隊的備戰並不是一個好的消息。」

此外，在體測現場，很多球員在進行體測之前，會和教練溝通，教練的反饋更多的是「量力而行」。

大多數教練都會在測試前給球員算著之前的分數，再告訴他們需要做多少個就可以達標。

「我們還是會考慮體測受傷的問題，希望能夠在未來有更好的改變。」

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！