寶寶5歲，因為體質特別好，基本上沒有吃過西藥，所以身邊很多寶媽都來找我取經！其中問的最多的就是寶寶咳嗽了！這不現在又到了寶寶咳嗽高發的季節！我已經忙不過來了！今天我乾脆把寶寶咳嗽的食療方子分享給大家！這樣家長們自己在家就可以給寶寶護理了！

我家寶寶生一些小病的時候，我都會先用食療方護理，特別好用，而且簡單！寶寶體質也會越來越好！什麼大病也就扼殺了！這個咳嗽方也是用過的！很有用！

香油拌雞蛋

材料：香油60克，雞蛋1個。

1、先燒水，在等水燒開的同時準備碗和雞蛋

2、水快開時，雞蛋打入碗中（使勁打散，一直打到筷子挑不起來。）

3、沖雞蛋（一定要使用開水，邊沖邊攪拌，確保雞蛋沖熟）

4、滴香油，沖完後趁著熱氣，馬上滴幾滴香油。

如果覺得味道不足，也可以加些白糖，就立馬變身香甜口感。

記得小時候，經常喝，現在自己也可以做出這個味道，還能下火氣、潤喉止咳。媽咪們也知道，小孩身體器官還不成熟，吃藥肯定是不好的，食療肯定綠色些啦。

做了有12年的中醫育兒師了！深知，打針吃藥對於寶寶體質的傷害！所以，研究了幾乎所有寶寶常見病的食療方！

尤其是如果家長們發現寶寶經常打鼾，踢被子，然後口臭嚴重，眼屎多...這些呢，都說明寶寶葯生病了，體質不好，脾胃功能很差，不及時護理，容易拖成大病反反覆復難根治！最好的護理方法，其實也最簡單！

寶寶正常舌苔

家長們把寶寶舌苔圖或者說飲食餵養情況，在2790935561 給我講，我根據寶寶體質，告訴你具體的護理方法！家長自己就能護理好寶寶體質！不會經常生病了！我還會把我研究的0-8歲寶寶常見病，感冒、咳嗽、便秘、腹瀉...的食療方放朋友圈！想要的家長也能看！

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