深秋,早晚涼,寶寶穿衣牢記三原則!媽媽早知道,孩子少生病!
文|福林媽咪
小姑的妞妞前兩天高燒39.6°,打了兩針,今天又去拿了葯,醫生說是著涼了,讓這幾天別洗澡,注意飲食別再受涼。怕半夜踢被子,再涼著肚子,小姑買了兩件睡袋,晚上給妞妞穿。看她疲憊的樣子,就知道這兩天晚上妞妞發燒,就沒咋睡。
白露已過,已入深秋,早晚溫差變大,這時寶寶最容易生病,稍不注意就會被感冒發燒、腹痛、腹瀉等找上門。這個時節,寶寶如何穿衣很重要!
深秋,早晚涼,寶寶穿衣要牢記三原則:
第一、暖肚原則
中醫認為,肚臍為陰極不能受涼,孩子的腹部特別是肚臍周圍,腹壁較薄,腹直肌尚處於分裂狀態,當胃腸道平滑肌受到寒冷的刺激時,可引起腹痛、腹瀉。
民間還有「孩子無六月」的說法,意思是,一年四季,不管天氣再熱,孩子的腹部都不能著涼。而寶寶玩耍的時候,肚子容易露出來,晚上睡覺也容易踢被子,所以建議,白天給寶寶內穿一件肚兜,晚上給他用睡袋睡覺,保護好小肚子。
第二、 暖背原則
判斷寶寶穿的多還是少,或者冷還是熱,一摸孩子的背就知道了。都說「春捂秋凍,少生雜病」,深秋,孩子穿衣服,早晚要穿一件外套,或者套上一件小馬甲,護住寶寶的前腔後背。
注意:深秋,要勤給寶寶增減衣物,否則,孩子捂出汗更容易著涼。
第三、暖足原則
中醫認為:腳部是分布穴位最多的地方,腳部護理對於人體的各大器官都十分重要。而小孩子的腳部護理更應該注意。
腳是人體的第二心臟,腳部含有大量神經末梢,對溫度的變化表現得很敏感,如果寶寶腳部受涼容易生病。這也是家裡有老人的,都會督促讓給寶寶穿上襪子的原因。而「寒從腳上起」,說的正是這個意思。
小結:秋高氣爽、早晚溫差大,媽媽一定要根據情況及時調節,給孩子備上外套和小馬甲都可以。晚上睡覺,怕著涼給孩子穿睡袋最保險!此外,從室外進入室內,忌馬上脫外套,因為孩子的新陳代謝旺盛又好動,很容易出汗,而立馬脫外套會直接導致受風著涼。
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