130瘦到98斤減肥大作戰，每天自製一杯，腰細腿瘦，雙下巴也沒了
為了減肥我也是竭盡全力了，想要找到一款適合自己減肥方法怎麼那麼難呢，減肥方法到試了很多最終都是因為沒有效果而告終，甚至有的對我還有輔作用讓我體重比之前還重，白花花的銀子也付諸東流，一次次減肥遭到打擊已經測地的失去了信心，有句話說上帝在給你關上一扇門的同時會給你打開一扇窗。年關的時候遠方表姐真的是讓我大開眼界了，幾年沒回來以前冠以小胖之名的她如今真的是瘦瘦的，看我胖這個熊樣也是真心的把她的減肥絕招分享給我了。
她說當時自己看到這個減肥秘方也是在一個減肥論壇里看到的，當時那叫一個火，很多網友都親自試效果真的是好的一絕，當時論壇網站已經崩潰，表姐也是抱著半信不信的心態試試，沒想到這一試真是絕了。反正我也已經放棄治療了，就也試試，沒想到我的第二春又來啦。我感動的就抱著我姐姐喜極而泣。現在就把這一秘訣分享出來。
食材
主料黑烏龍茶7克，檸檬4片
輔料桑葚5粒，甜瓜半個，橙肉少許，小番茄4個，櫻桃8個，蜂蜜適量
步驟
1.水果洗凈切塊
2.桑葚、檸檬化凍（我用的自己做的冰鮮的，可以用鮮的）
3.櫻桃洗凈
4.取黑烏龍茶適量
5.將茶葉倒入茶壺漏斗沖入少量100度開水稍微浸泡
6.倒出不要，再次沖入開水浸泡2分鐘
7.倒入所有的水果浸泡5分鐘，調入蜂蜜即可飲用（所有的水果放入微波叮30秒再加入更好）
8.開始吧
如果你覺得減肥很難，那就在百度訪問
「李曉蘭的逆襲之路」。這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法，也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法！
我是一位減肥成功者，喜歡運動，熱愛生活，也曾胖過，有過一段辛酸減肥史，對健康減肥有獨到的見解。
祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功，加油！
