除了外賣，這種東西也在毀掉我們的下一代

前陣子，一篇名為《外賣，正在毀滅我們的下一代》的文章刷爆了很多人的朋友圈，對於那些經常叫外賣的人來說，文中提到的污染問題確實很值得反思，而用一句話來概括這篇文章的結論就是：「外賣使用的塑料包裝將變成嚴重危害環境的垃圾，遲早有一天會通過生態循環的影響毀滅我們。」不過，全文最讓我印象深刻的，還是最後一句：

「那些被你扔掉的，總有一天會還給你......」

以及下面這張配圖

是的，看不見，並不代表不存在

我們每天的生活中，有太多看不見的傷害無時無刻不在侵犯著我們。

9月18日，美國科學家經動物實驗發現，通過衣物、傢具等接觸「三手煙」，會增加實驗鼠出現肝損傷和糖尿病等疾病的風險！

什麼是三手煙？

【「三手煙」是指吸煙者吸煙後，殘留在皮膚、頭髮、衣服、牆壁、地板等的煙草殘留物，同樣含有尼古丁、重金屬等多種有害物質。】

「三手煙」會在物體表面停留很長時間，甚至幾個月都不會消失，而吸煙者的呼吸道中也會殘留有害物質，因而在接觸孩子時，仍然會對幼兒產生「毒害」。

經實驗論證，父母在身邊吸煙，嬰兒體內的尼古丁含量最高，多於不吸煙家庭的嬰兒近50倍；父母避開孩子，選擇在室外吸煙，他們孩子體內的尼古丁含量也會比不吸煙家庭的嬰兒高出7倍。

那麼，三手煙對孩子的傷害究竟有多恐怖呢？

我們已經知道，香煙里含有250種以上的有害物質，那些沉積下來的有害物質會對孩子帶來全方位的傷害：

1.暴露於三手煙環境中的嬰兒，瘁死率明顯增加；

2.煙霧沉積物中的鉛，被證實有神經毒素，影響孩子的智力發展；

3.有研究還顯示，長期暴露於二手煙三手煙環境的孩子，閱讀能力明顯下降；

4.三手煙的侵害，會提高兒童患呼吸系統疾病（哮喘、呼吸道感染等）的風險，也會影響肺功能的發育；

5.長期處於三手煙環境會使兒童癌症發病率增加……

而如果想避免三手煙對孩子的危害最好的辦法就是創造一個100%的無煙環境。

可能有人會覺得很難，尤其是對有煙癮的人來說，戒煙是一件特別痛苦的事情，但是三手煙對孩子的傷害又是確確實實存在的，怎麼辦？

1.為了孩子的健康，堅決戒煙，哪怕很痛苦；

2.外出時，可以帶孩子去完全無煙的地方；在家裡，家人不要吸煙，有客人，也提前告知不能吸煙；

3.如果實在控制不了，在室外吸完煙後，進入屋子一定要洗頭、洗澡、換衣服，清潔完了再和孩子接觸……（很麻煩，其實戒煙就是最好的辦法）。

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