東晉年間，這支野蠻的軍隊，把女人當口糧，30多萬女人葬身其中！
優雅與相貌或許有關，但更與個人的內心的修養有關，一個沒有思想的人，既使你畫著最完美的妝容，也掩蓋不了內心的醜陋，反而會讓人覺得虛偽。一個優雅的人，一定是懂得自愛，自信有獨立的人格，紮實的智慧，淡定的談吐，乾淨的面容和一顆善良的心，美的不張揚，恰到好外。林肯說，三十歲的人，要為自己的相貌負責任，當一個人擁有優雅的內心，不論是外貌如何，都美得迷人，真正的美麗，是一種由外而內的氣場，喜歡一個人，始於顏值，陷於才華，而忠於人品。
在冷兵器年代的戰役，糧草可以說是一支部隊的生命，因此在中國古代向來都是「兵馬未動，糧草先行」。但在中國古代，有一支軍隊卻從不帶糧草，那麼他們吃什麼呢？
我們要說的就是羯族的軍隊，羯族存在於東晉十六國期間，隸屬於匈奴的一個分支，儘管這支部落在歷史上存在的時間不長，但羯族都殘酷成性，嗜好屠戮，常常派兵騷擾華夏，給北方邊疆地區的公民帶來很大的損害。
西晉末年，爆發了有名的八王之亂，全國混亂，羯族趁此機遇，派兵侵略華夏，沿途燒殺掠奪，使得華夏公民處於水火當中的災禍當中。羯族是游牧民族，交兵從不帶糧食，在派兵南下之時，為了處理自個的溫飽問題，他們會在行軍打仗過程中，隨時抓捕漢族的女子，作為軍糧。
白天直接殺了吃，被稱為「雙腳羊」，晚上就集體姦淫取樂！十分殘暴！而且，有時候抓捕的漢族女子多了，影響了打仗進度，就直接進行大屠殺，淹死，燒死。
據史料記載，曾經一次性羯族就將5萬漢族女子屠殺殆盡。後來冉閔帶領漢人反抗，一次性就解救了20多萬的漢族女子。據統計，被羯族抓捕的漢族女子在50萬左右，最後僅剩下20萬，至少30萬被吃光了！
在這種民族存亡的時間，有一個民族英豪站出來了，他就是冉閔。在冉閔的帶領下，掀起了對羯族的反擊，冉閔採取了以眼還眼的辦法，下達了「殺胡令」。
冉閔帶領漢人大反攻後，首當其衝的就是對羯族的清算，當時後趙政權的羯族基本上被殺絕，冉閔親自屠殺的就有15萬羯族士兵，以及35萬羯族家屬。以後羯族少量殘餘跑到鮮卑族和南梁，又是一輪屠殺百姓，最後被陳霸先徹底殺絕，從此世界上再無羯族。
一個優雅的人，懂得管好自己的嘴，無論何時何地都不夸夸其談，更不到處炫耀，因為那是一種膚淺的表現，只能讓人感到厭煩。美貌，可以是優先的入場券，卻不會是永遠的通行證，物質上的優厚是一種外在的優越感，而內心的豐盈才是永恆的美麗。一個真正優雅的。懂得優於別人，並不是高貴，而真正高貴是優於過去的自己，她們善於學習，懂得進取，優雅的人如沉香，散發著淡淡的清香，保持著精神上的溫度和溫暖，和獨立的人格。這種優美的姿態，是個人的修為，也是上蒼的恩賜。
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