減肥貴在持之以恆 不建議服用減肥藥

第一：常見減肥藥減肥原理

1、食慾抑制

代表：曲美、可秀、澳曲輕等（成分：鹽酸西布曲明）

這些藥物都是直接作用在神經上，抑制食慾，讓人即使吃很少的東西也不覺得餓，服用的時候會覺得胃口不好，就算是餓了，也吃不下什麼東西。這種中樞性作用減重藥物，由於副作用較大已退市。

2、胃腸道脂肪酶抑製劑（成分：奧利司他）

這類藥物的副作用相對較小，主要是抑制腸胃道對食物的吸收，使得攝入的脂肪不被身體吸收，就直接排出體外，並能增加每日排泄次數。由於僅作用於胃腸道，不作用於大腦，幾乎不進入血液。常見不良反應為腸胃脹氣，大便次數增多和脂肪瀉。最讓人難以接受的副作用便是脂肪瀉，就是不停的從有液體從肛門流出，有些人需要穿紙尿褲，會對工作生活會產生不良影響。

3、減肥茶

減肥茶主要是促進腸道蠕動，增加排泄量，即「排毒」。通俗來說就是「拉肚子」。雖然這些配方表裡的東西，只要適量服用，對身體並無害處。但如果有廠家為了提高減肥茶的效力，在產品里添加一定量的瀉藥，這種必須慎重購買。

還有的減肥茶配有膠囊。這類膠囊一般又分成兩類。一種是減肥茶內成分的延續，也就是說靠泡茶所得到的效果可能不好，所以靠直接服用來增加效果，也就是通便丸；另一種是營養補劑，這種膠囊里基本成分是比較補的中藥，因為排泄量增加，身體可能會營養流失較快，所以依靠此類補藥為身體提供氨基酸等有機營養物質，來維持身體所需營養。

第二：哪些人可以服用減肥藥，使用減肥藥的注意事項？

1、服用處方減肥藥物治療的條件是BMI≥27且有至少一項體重相關合併症（如糖尿病、高血壓等），或者BMI≥30。不符合上述條件的可考慮結合飲食、運動來減肥。

2、須嚴格掌握各種減肥藥物的禁忌症，大部分的減肥藥物對於妊娠及哺乳期的女性是不適合的，各種減肥藥物均有其不同的不良反應，服用減肥藥物的患者需定期與醫生溝通自己服藥後的臨床表現，避免嚴重不良反應的發生。

3、即便選擇了適合的減肥藥物，減肥治療仍需配合飲食、運動和行為治療，通過生活方式干預，將獲得更大程度的體重減輕和更好的減重維持效果。

4、減肥藥物為處方藥物，服用減肥藥物之前必須到正規醫院內分泌科就診，不可自行隨意服用，切記切記。

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