護理過程中常見的13個錯誤，很容易毀了你的皮膚！一定要注意

美容 09-28

一，用毛巾擦拭皮膚

洗完臉後用毛巾輕輕吸干水分比擦拭皮膚更好，如果你還是敏感肌膚的話。毛巾的摩擦會刺激皮膚，時間久了摩擦會導致皮膚失去彈性角質層變薄。如果你用毛巾擦拭眼周皮膚，黑眼圈更容易形成。還更容易鬆弛。

二，不要帶著濃妝去運動

很多姐妹會帶妝運動，我們體溫隨著運動升高，毛孔就會輕微的放鬆然後張大。而且，在運動時肌膚需要呼吸，護理品與汗水混和會阻礙毛孔的擴張和散熱，造成肌膚的堵塞，容易形成斑點、痘痘、粉刺和許多肌膚問題。

正確做法1：運動前先清潔，並簡單用點護理品，會幫助肌膚在運動過程更加舒適。選擇適合自己膚質的化妝水可以加快吸收，但油膩的乳液類，則會隨著汗水脫落。

正確做法2：運動後，也要清潔臉上的汗水，建議使用清爽的潔顏用品，才不會因為過度清潔而拉扯到肌膚，接著就可以按照你平時的保養程序保養肌膚

三，不要隨手擠痘痘

擠痘痘手指上的細菌會進入到痘痘中，造成肌膚感染，發炎，並且讓痘痘更加惡化。所以，每次你的手想要接觸臉部的時候，給手找點別的事情做。停止用手碰臉3周，你就開始看到大的改變。並且要給痘痘做好針對性的護理。如果你的痘痘下去了還是反覆長，這時候你要考慮體內的因素了，你需要排毒了！

四：保濕霜未乾千萬不要上粉底

如果沒有等保濕霜被皮膚充分吸收就上妝，這樣做會很容易就導致搓泥，因為保濕霜的油性成分會讓妝面變薄、不貼合，並最終影響粉底全天的遮蓋效果。

產品要選擇適合自己的才會被皮膚吸收並起到作用，盲目的使用東西不僅沒有效果，還會影響皮膚的吸收和引起其他問題。

正確做法是等候大約60秒，讓保濕霜被充分吸收。如果你趕時間的話，可以用一張面巾紙吸掉多餘的保濕霜，然後再上粉底。

五：護膚品不換季

一年365天都用一種護理是懶人的做法，隨著季節的轉換，我們的服裝和飲食都在調整，皮膚的需求也在轉變。隨著季節的轉變，我們的護理方案也要針對性的調整。

六：睡前不卸妝

晚上睡前要卸妝的，就像每晚都要刷牙一樣自然。我們甚至建議你一回到家就卸妝潔面，讓污垢和彩妝一分鐘也不要在你臉上多呆。每天潔面是一件事，但是周末和閨蜜整夜happy後的潔面要重要的多，因為你還帶著比平時更多的彩妝。

如果你感覺特別懶，在床頭柜上放卸妝濕巾，無論如何撐住最後一口氣把妝卸了再睡覺。

七：每天都要防晒哦

不管是夏天，冬天還是一年中的任何時候，你的日霜或防晒霜都應該有最少SPF15的防晒指數。雖然彩妝產品現在也都帶有一些防晒指數，但是和帶有防晒係數的面霜比起來是遠遠不夠的。所以即使你只是出門走到地鐵站或者去取車都要在出門15分鐘塗抹防晒品，因為皮膚仍然暴露在紫外線並被損傷，長年累月積累的損傷會導致肉眼可見的皮膚問題，而紫外線帶給皮膚帶來的傷害，黑色素、皺紋這些問題是會長期潛伏的。

八：對症下藥，這個很重要

有嚴重的皮膚問題，不應該求助百度知道或者隨便選用護膚品，我們最應該做的，是應該去找到專業的護膚老師幫助你。而且，護膚說簡單也不是很簡單，膚質類型分四種，還有敏感性，算是五種，護理品也是千萬種，只是單純的去買或者被人推薦來用的，往往起不到想像中的效果，所以最好的狀態就是，選擇適合自己膚質類型的才是正解，不管是基礎的，防護的，還是周期，或者針對性的。

九：不要等皺紋出現了才用抗老產品

無論什麼年齡段，最重要的是防晒和保濕，什麼時候用抗老化產品都不算早。如果你20來歲，就是用去皺和抗老面霜的絕佳時期，預防是關鍵，不要等到問題出現了，再去修復。那時候就晚了。

十：油性肌膚就要選擇去脂強產品

一些姐妹一到夏天就拚命用皂基等強鹼性的潔面產品洗臉，以為這樣就可以有效的將油脂「刮」乾淨。其實這樣的做法會損害肌膚表層的皮脂膜，皮脂膜不完善了，皮脂腺就要加速皮脂的分泌，導致更多的皮脂湧出毛孔。

其實真正的去油要做到不是拚命洗臉，而是從根本上控油。首先要做的給肌膚補充充足的水分，讓肌膚恢復水油平衡狀態，可以選擇具有保濕效果的潔面品，清潔的同時保護油脂保護膜。然後，用補水鎖水的保濕乳液進行保濕肌膚，還可使用可以達到深層補水的細分子精華液來給皮膚快速補水，在通過乳液和啫喱補水控油調節皮膚水油情況。

十一：保濕不是不停補水

很多姐妹遇到皮膚乾燥、脫屑的時候，就會認為皮膚太缺水，必須要強力補水，甚至天天做面膜，但是皮膚還是乾燥，要考慮的兩個問題，一個是補水有沒有被吸收，解決肌膚的吸收問題。第二其實肌膚出現這樣的狀況並不是簡單的因為肌膚缺水，表皮之所以會覺得乾燥，那是因為皮膚屏障受損。皮膚的天然保濕成分流失，導致自身的保濕能力下降了，水分流失過快。這時候應該做的的用一些含有油分的、具有修復作用的產品進行修復保濕屏障形成鎖水膜，另外還要注意保持環境的濕度，防止水分流失過快。讓皮膚屏障恢復完成後，這些情況自然會消失。